10 суперпродуктів, які чоловіки повинні їсти щодня
2023-10-01 21:31
Ці продукти зменшують ризик серцевих захворювань та інших хвороб, поширених серед чоловіків.
Схожі новини
Лікарі назвали 8 здорових суперпродуктів, які ви повинні їсти щодня
2023-05-19 00:32
Ці продукти мають потужну поживну цінність.
П’ять суперпродуктів: що їсти, щоб нирки були здоровими
2023-06-30 19:02
Камені в нирках часто виникають через неправильне харчування, але ви можете зберегти нирки здоровими, додавши до свого раціону певні продукти.
Популярні продукти з вітаміном D, які потрібно їсти щодня
2021-09-23 09:00
Сонце - не єдине джерело цього важливого вітаміну.
5 найякісніших білкових продуктів, які потрібно їсти щодня - дієтологи
2022-07-01 23:01
Білок має вирішальне значення для відновлення клітин і тканин; це також допомагає стабілізувати рівень цукру в крові та вгамувати голод. Але не всі білки однакові.
5 причин їсти рибу щодня
2022-05-14 19:01
До складу риби входить Омега-3, яка допомагає мозку боротися з пошкодженнями та має протизапальну дію. Читайте в матеріалі ТСН.ua про користь риби і чому варто їсти її щодня.
10 продуктів, які краще не їсти зранку
2022-05-03 17:01
Не завжди звичний нам сніданок можна назвати корисним. Дієтологи назвали, що не можна їсти зранку. І в переліку опинилося 10 продуктів. Які саме - читайте в матеріалі ТСН.ua.
Аби довго жити, слід їсти 10 фруктів і овочів щодня, – британське дослідження
2017-02-23 10:30
Правило про «П’ять на день» повинно бути подвоєне до 10 штук. Нове дослідження встановило, що збільшення споживання фруктів та овочів різко знижує ймовірність захворювань.
Чи безпечно їсти яйця щодня: відповідь дієтологів
2023-05-12 13:31
Холестерин в яйцях, навіть якщо їх споживати щодня, не впливає негативно на організм людини.
Чому потрібно їсти банани щодня: відповідь дієтологів
2022-07-20 12:01
Банани - найпопулярніший продукт для перекушування. Вони дають багато енергії, а також дуже смачні. Дієтологи стверджують, що банани потрібно їсти щодня. Читайте в матеріалі ТСН.ua - чому.
Що трапиться з організмом, якщо їсти яблука щодня
2023-07-13 19:01
Користь яблук підтвердило не одне дослідження, у них дійсно багато вітамінів і заліза.
Скільки білка потрібно їсти щодня, щоб схуднути — дослідження
2023-09-24 18:01
Якщо ви прагнете схуднути, гарним початком буде збільшення споживання білка. Однак скільки, за словами дієтолога, потрібно додати на свою тарілку, щоб побачити результати?
Що відбуватиметься з тілом, якщо їсти вівсянку щодня
2023-02-01 12:01
Вівсянка — популярний сніданок. Її обирають за приємний смак та швидкість приготування. Читайте в матеріалі ТСН.ua, що буде, якщо їсти вівсянку щодня.
Чоловіки, які виїжджають на західну Україну, повинні стати на військовий облік - голова ЧОВА
2022-02-27 14:31
Чоловіки можуть долучитись до терпідрозділів на західній Україні.
Чим корисний чорнослив і чому варто їсти його щодня
2023-08-10 20:01
Вживання 50-100 грамів чорносливу щодня знижує ризик серцевих захворювань.
Чому корисно їсти огірки щодня: п'ять причин
2022-07-23 18:01
Цей овоч добре смакує в салатах, а тому влітку в раціоні багатьох людей присутні огірки. Користь їхня велика, але не всі здогадуються, чому ці овочі потрібно їсти щодня. Читайте про це в матеріалі ТСН.ua.
Їсти чи не їсти. Топ-5 продуктів, які найбільше здорожчали
2017-12-22 10:00
Найбільше в ціні додали м'ясо та молочні продукти.
Чому варто їсти чорний шоколад щодня: науковці назвали три причини
2023-06-19 14:31
У вживанні чорного шоколаду більше переваг, ніж недоліків.
Наука стверджує, що саме чоловіки повинні займатися прибиранням
2018-02-19 12:01
Нове дослідження виявило, що прибирання негативно впливає на легені жінок.
Продукти, які можна їсти на ніч
2018-05-21 08:01
Про перелік корисних продуктів, які не шкодять фігурі навіть після 18:00, написано вже багато досліджень і статей.
Дієтологи назвали 10 продуктів, які потрібно їсти хоча б один раз в день
2015-06-12 18:01
Збалансована дієта здатна не тільки поліпшити самопочуття, але і попередити розвиток гострих і хронічних захворювань.