5 найякісніших білкових продуктів, які потрібно їсти щодня - дієтологи
2022-07-01 23:01
Білок має вирішальне значення для відновлення клітин і тканин; це також допомагає стабілізувати рівень цукру в крові та вгамувати голод. Але не всі білки однакові.
Схожі новини
Дієтологи порекомендували 5 продуктів, які корисно їсти на ніч
2017-11-16 08:01
Майже кожен з нас любить смачно поїсти. Особливо приємно поласувати чимось смачненьким увечері після важкого трудового дня. Проте, як же тоді бути з порадами дієтологів не їсти після 18.00, адже, як відомо, вечірній перекус призводить до надмірної...
Дієтологи назвали 6 найздоровіших продуктів, які потрібно їсти обов'язково
2022-01-06 15:01
Ці продукти забезпечать вам запас важливих поживних речовин і вітамінів.
5 продуктів, які потрібно їсти восени, щоб швидше схуднути
2021-10-29 16:03
Додайте їх у раціон, щоби не втратити форму цього осінньо-зимового сезону.
Дієтологи назвали 10 продуктів, які потрібно їсти хоча б один раз в день
2015-06-12 18:01
Збалансована дієта здатна не тільки поліпшити самопочуття, але і попередити розвиток гострих і хронічних захворювань.
5 продуктів, які треба їсти на ніч
2017-10-10 00:31
Хто з нас не любить заглянути холодильник після 18:00? Частенько все розпочинається з банального: «А чи не випити мені води?» І закінчується поїданням бутербродів з ковбасою під акомпанемент профітролей або торта, що густо намащений...
5 продуктів, які треба їсти на ніч
2017-10-10 00:00
Хто з нас не любить заглянути холодильник після 18:00? Частенько все розпочинається з банального: «А чи не випити мені води?» І закінчується поїданням бутербродів з ковбасою під акомпанемент профітролей або торта, що густо намащений...
Популярні продукти з вітаміном D, які потрібно їсти щодня
2021-09-23 09:00
Сонце - не єдине джерело цього важливого вітаміну.
Їсти чи не їсти. Топ-5 продуктів, які найбільше здорожчали
2017-12-22 10:00
Найбільше в ціні додали м'ясо та молочні продукти.
8 білкових продуктів, які допоможуть скинути вагу
2018-01-27 08:31
Якщо ви намагаєтесь схуднути, то напевно не потрібно вам нагадувати, що білок допоможе швидше прийти до цієї мети.
8 білкових продуктів, які допоможуть скинути вагу
2018-01-27 08:00
Якщо ви намагаєтесь схуднути, то напевно не потрібно вам нагадувати, що білок допоможе швидше прийти до цієї мети.
5 токсичних продуктів, які ми вживаємо щодня
2017-11-12 08:00
Небезпечно для здоров’я! Ці продукти ви ніколи не повинні вживати, навіть якщо вам цього дуже хочеться!
Дієтологи назвали овочі, які краще їсти сирими
2018-12-23 18:33
Дієтологи розповіли, які овочі можна їсти сирими, хоча у нас в країні це особливо і не прийнято. А даремно – саме в сирому вигляді вони зберігають максимальну користь.
5 причин їсти рибу щодня
2022-05-14 19:01
До складу риби входить Омега-3, яка допомагає мозку боротися з пошкодженнями та має протизапальну дію. Читайте в матеріалі ТСН.ua про користь риби і чому варто їсти її щодня.
Дієтологи розповіли, чим корисні осінні груші і кому їх потрібно їсти
2021-09-22 20:00
Груші - чудовий фрукт для вашого травлення та здоров'я кишечника.
10 продуктів, які краще не їсти зранку
2022-05-03 17:01
Не завжди звичний нам сніданок можна назвати корисним. Дієтологи назвали, що не можна їсти зранку. І в переліку опинилося 10 продуктів. Які саме - читайте в матеріалі ТСН.ua.
Сім продуктів, які можна їсти на вечерю та худнути
2018-03-30 00:01
Дієтологи розповіли, які продукти слід готувати на вечерю тим, хто прагне схуднути.
Сім продуктів, які можна їсти на вечерю та худнути
2018-03-28 08:02
Дієтологи розповіли, які продукти слід готувати на вечерю тим, хто прагне схуднути.
Сім продуктів, які можна їсти на вечерю та худнути
2018-04-01 18:00
Дієтологи розповіли, які продукти слід готувати на вечерю тим, хто прагне схуднути.
Що не можна їсти при артриті — дієтологи
2022-01-27 14:01
Існують різні типи артриту, симптоми кожного з яких можуть посилитися через зміни в дієті.
Науковці назвали прості продукти, які потрібно їсти регулярно
2018-10-01 08:02
За даними дослідження, озвученим в ході конгресу Європейського товариства кардіологів, у людей, які регулярно вживають м’ясо і молочні продукти, спостерігається більш низький ризик серцевих захворювань, а також передчасної смерті. Однак подібна кореляція має місце лише при їх досить помірному вживанні, встановили наукові...