Лікарі назвали 8 здорових суперпродуктів, які ви повинні їсти щодня
2023-05-19 00:32
Ці продукти мають потужну поживну цінність.
Схожі новини
Лікарі назвали 8 причин, через які ви постійно відчуваєте втому
2023-04-12 18:01
Втома — поширене явище, але це не обов'язково є нормою. Ось що ви можете зробити з цим.
Лікарі назвали 8 продуктів, які не можна вживати при ГРВІ
2019-11-16 08:00
Віддайте перевагу збалансованому раціону, виключивши лише деякі продукти
Популярні продукти з вітаміном D, які потрібно їсти щодня
2021-09-23 09:00
Сонце - не єдине джерело цього важливого вітаміну.
5 найякісніших білкових продуктів, які потрібно їсти щодня - дієтологи
2022-07-01 23:01
Білок має вирішальне значення для відновлення клітин і тканин; це також допомагає стабілізувати рівень цукру в крові та вгамувати голод. Але не всі білки однакові.
Дієтологи назвали овочі, які краще їсти сирими
2018-12-23 18:33
Дієтологи розповіли, які овочі можна їсти сирими, хоча у нас в країні це особливо і не прийнято. А даремно – саме в сирому вигляді вони зберігають максимальну користь.
Шість продуктів, які ви можете сміливо їсти перед сном
2022-09-02 17:02
Після шостої години вечора дієтологи не радять наїдатися. Але якщо ви відчуваєте сильний голод перед сном, поїсти все ж варто. Що можна їсти на ніч і не переживати? ТСН.ua склав перелік продуктів.
Дайте ви їм їсти…
2021-07-24 14:00
дорогі браття і сестри у Христі, котрий обʼявив нам правдиве обличʼя нашого Небесного Отця. Подорож за Ісусом – це не просто прогулянка. Вже котру неділю ми продовжуємо подорожувати з Ісусом. Ця мандрівка від неділі до неділі почалась від того часу, як ми почули заклик до апостолів: “Ідіть за мною”, і ми вирушили разом в цю […]
5 причин їсти рибу щодня
2022-05-14 19:01
До складу риби входить Омега-3, яка допомагає мозку боротися з пошкодженнями та має протизапальну дію. Читайте в матеріалі ТСН.ua про користь риби і чому варто їсти її щодня.
Науковці назвали прості продукти, які потрібно їсти регулярно
2018-10-01 08:02
За даними дослідження, озвученим в ході конгресу Європейського товариства кардіологів, у людей, які регулярно вживають м’ясо і молочні продукти, спостерігається більш низький ризик серцевих захворювань, а також передчасної смерті. Однак подібна кореляція має місце лише при їх досить помірному вживанні, встановили наукові...
Науковці назвали продукти, які не можна їсти сирими
2018-05-09 08:30
Продукти, які точно непотрібно пробувати у сирому вигляді назвали фахівці британського Королівського інституту здоров’я.
Лікарі розповіли про п’ять продуктів, які шкідливо їсти на голодний шлунок
2017-07-25 08:02
Дієтологи завжди підкреслюють, що ранковий прийом їжі дуже важливий, так як саме він заряджає організм енергією на першу половину дня. Разом з цим існує безліч популярних помилок, що, наприклад, ті ж фрукти або йогурт на сніданок – запорука гарного...
Лікарі назвали продукти, які допоможуть очистити артерії
2018-08-29 08:02
Профілактична чистка судин – це захід, який буде корисно не тільки літнім людям, що страждають на гіпертонічну хворобу або атеросклероз. Всі ці недуги можна і потрібно попереджати ще в молодому і зрілому віці, особливо якщо ви живете в несприятливих екологічних умовах, маєте надлишок ваги і часто скаржитеся на погане самопочуття, головні болі, хронічну...
Цукровий діабет: лікарі назвали 8 спецій, які допоможуть знизити рівень цукру в крові
2021-12-23 12:33
Люди з цукровим діабетом повинні приймати різноманітні лікарські засоби, щоб контролювати рівень глюкози. Проте дослідження показали, що стабілізувати стан хворого можна також за допомогою спеціально підібраного харчування. Які 8 спецій потрібно обов’язково додати в свій раціон для зниження цукру в крові, читайте в матеріалі ТСН.ua.
Лікарі назвали продукти, які знижують артеріальний тиск
2019-05-29 00:32
Лікарі розповіли, які продукти допомагають знизити високий тиск. Щоб запобігти гіпертензії, їх радять вживати кожен день.
Чи безпечно їсти яйця щодня: відповідь дієтологів
2023-05-12 13:31
Холестерин в яйцях, навіть якщо їх споживати щодня, не впливає негативно на організм людини.
Чому потрібно їсти банани щодня: відповідь дієтологів
2022-07-20 12:01
Банани - найпопулярніший продукт для перекушування. Вони дають багато енергії, а також дуже смачні. Дієтологи стверджують, що банани потрібно їсти щодня. Читайте в матеріалі ТСН.ua - чому.
Лікарі назвали продукти, які можуть зміцнити здоров’я серця
2023-05-17 18:31
Те, що ми їмо, є життєво важливим для функціонування кровоносних судин і самого серця.
16 речей, які ви ніколи не повинні говорити, обговорюючи зарплату
2015-11-21 10:30
Ви пройшли співбесіду і отримали пропозицію роботи? Зараз саме час обговорити зарплату.
Вчені назвали 7 продуктів, які можна їсти і худнути одночасно
2018-03-25 08:00
Більшості з нас навіть важко уявити, що можна їсти і худнути в процесі прийому їжі. Однак існують продукти, які надійно сприяють зниженню ваги. Представляємо вам 7 продуктів, в процесі перетравлення яких можна спалити зайві...
Науковці назвали сім продуктів, які не варто їсти на вечерю
2018-08-19 08:01
Вечеря – один з основних прийомів їжі. Саме тому великою помилкою є пропускати його чи їсти на вечерю шкідливі продукти.