Ідеальна вечеря: що їсти наприкінці дня, щоб схуднути
2023-02-01 19:31
Читайте в матеріалі ТСН.ua про найкращі продукти, з яких можна приготувати смачну і здорову вечерю та ще й схуднути.
Схожі новини
Як готувати та їсти картоплю, щоб схуднути
2023-01-09 21:31
Яких помилок потрібно уникати, щоб їсти картоплю та схуднути, читайте в матеріалі ТСН.ua.
Що потрібно їсти, щоб схуднути у два рази швидше: рекомендації експертів
2022-07-26 14:01
Які продукти потрібно додати до щоденного раціону, а які замінити - в матеріалі ТСН.ua
Інтервальне голодування: що їсти, коли і як, щоб схуднути та бути здоровим
2021-12-17 16:04
Тренди бувають не лише в моді, але й харчуванні. Особливо, коли це стосується різноманітних дієт. Перед новим роком багато жінок намагається схуднути, тому пробують різні варіанти: не їдять після 6, обмежують себе в кількості калорій. Останнім часом дуже популярним є інтервальне голодування. Відгуки про цей метод неоднозначні. Тому ТСН.ua розібрався, що це таке, які є види і кому не варто
Ізраїльські вчені радять їсти на сніданок солодощі, щоб схуднути
2012-02-12 18:01
Як правило, коли людина сідає на дієту, він виключає зі свого раціону все солодке і калорійне, однак вчені з Тель-Авівського університету дійшли висновку, що ті, хто хоче схуднути, не повинні позбавляти себе маленьких...
5 продуктів, які потрібно їсти восени, щоб швидше схуднути
2021-10-29 16:03
Додайте їх у раціон, щоби не втратити форму цього осінньо-зимового сезону.
Ізраїльські вчені: Щоб схуднути, потрібно їсти на ніч макарони та хліб
2012-11-06 16:00
Охочим схуднути слід забути про рекомендації дієтологів і на вечерю їсти спагетті, картоплю та булочки, стверджують вчені з Єврейського університету.
Що їсти, щоб довго лишатися ситим
2018-01-22 13:30
Часто радять боротися з голодом між основними прийомами їжі перекусами — але це хибний шлях.
Єдиний продукт, який допоможе схуднути: авторитетний дієтолог розповів, що їсти на сніданок
2023-01-31 19:31
Взимку важче стежити за вагою, адже в холодну пору року їсти хочеться більше. Однак є один продукт, з якого варто починати свій день, якщо хочеться мати гарну фігуру та бути здоровим. Що краще їсти на сніданок для схуднення — читайте в матеріалі ТСН.ua.
Жити, щоб їсти
2012-11-06 16:01
Парки розваг - ілюзії, перетворені на реальність. Усе більше копій, усе менше оригіналів. Кому потрібні оригінали?
Що їсти у вересні, щоб бути здоровими та красивими
2018-09-06 08:02
Вересень – це найприємніший осінній місяць. З чого повинен складатися раціон на початку осені, щоб і вітаміни отримати і не нашкодити фігурі.
Медики розповіли, що їсти на ніч, щоб не поправитися
2018-10-13 08:02
Всі, хто стежить за фігурою, знають: на ніч їсти не можна. Якщо ви ляжете спати голодними, то будете півночі перевертатися з боку на бік, встанете змученими, а на наступний день, щоб відновити сили, перевищите кількість калорій удвічі, а то й...
Лікар розповіла, що потрібно робити, щоб перестати їсти вечорами
2018-04-16 00:00
Підвищений апетит у вечірній або навіть нічний час може бути як шкідливою звичкою або наслідком порушення розпорядку дня, так і серйозною психологічною проблемою.
Вчені з’ясувала, що треба їсти, щоб дожити до 100 років
2018-09-27 08:01
Рослинні продукти нам потрібні, щоб у поважному віці були сили
Який продукт потрібно їсти кожного дня, щоб знизити холестерин: ви будете здивовані
2023-01-03 22:31
Який продукт рекомендує лікар споживати щодня, щоб знизити холестерин, читайте в матеріалі ТСН.ua.
Щоб схуднути, необхідно щодня пити шампанське, - дієтологи
2018-04-05 16:01
Регулярне вживання шампанського сприяє схудненню. Такого висновку дійшли американські дієтологи. Фахівці вважають, що щоденне вживання 1-2 келихів шампанського на день дозволяє скинути зайву вагу.
Губернатор Нью-Джерсі зробив операцію, щоб схуднути
2013-05-08 12:04
Губернатор штату Нью-Джерсі республіканець Кріс Крісті зізнався, що зробив собі операцію для схуднення. Крісті балотується на другий термін у листопаді поточного року і не відкидає висунення своєї кандидатури на пост президента в 2016...
Вчені з'ясували, коли потрібно снідати, щоб схуднути
2018-09-01 08:30
Пізній сніданок і рання вечеря сприяють зниженню ваги, свідчать результати експерименту вчених з Університету Суррея у Великобританії.
Вечеря, що захистить ваш мозок
2017-05-16 18:02
Те, що ми їмо, або те, чого не вистачає в нашому раціоні, впливає на наш мозок.
Щоб схуднути, обов’язково вживайте цей калорійний продукт
2017-09-29 08:00
Довгий час вважалося, що людям, які хочуть схуднути, не варто їсти жирні й калорійні продукти, в тому числі горіхи. Однак численні дослідження показали, що горіхи багаті на корисні жири, білки, вітаміни і фітохімічні сполуки, а тому виключати їх з раціону у жодному разі не можна, навіть якщо ви хочете...
Що їсти восени?
2018-09-20 18:32
Головною рисою раціону цієї пори має бути його збалансованість — і, звісно, жодних солодощів та смаженого.