Медики розповіли, що їсти на ніч, щоб не поправитися

2018-10-13 08:02

Всі, хто стежить за фігурою, знають: на ніч їсти не можна. Якщо ви ляжете спати голодними, то будете півночі перевертатися з боку на бік, встанете змученими, а на наступний день, щоб відновити сили, перевищите кількість калорій удвічі, а то й утричі.

https://zik.ua/news/2018/10/13/medyky_ro...

Схожі новини

Як відучитися їсти на ніч

2018-07-10 00:00

На думку дієтологів, підступний спокуса перекусити на ніч виникає від звички і від порушення режиму.

https://zik.ua/news/2018/07/09/yak_viduc...

Вчені запропонували вживати фекалії, щоб не поправитися після дієти

2020-09-01 13:00

Вчені придумали, як зберегти вагу після успішної дієти. Вони пропонують ковтати капсули з власними фекаліями.

https://ua.korrespondent.net/lifestyle/h...

Продукти, які можна їсти на ніч

2018-05-21 08:01

Про перелік корисних продуктів, які не шкодять фігурі навіть після 18:00, написано вже багато досліджень і статей.

https://zik.ua/news/2018/05/21/produkty_...

Що їсти у вересні, щоб бути здоровими та красивими

2018-09-06 08:02

Вересень – це найприємніший осінній місяць. З чого повинен складатися раціон на початку осені, щоб і вітаміни отримати і не нашкодити фігурі.

https://zik.ua/news/2018/09/06/shcho_ist...

Лікар розповіла, що потрібно робити, щоб перестати їсти вечорами

2018-04-16 00:00

Підвищений апетит у вечірній або навіть нічний час може бути як шкідливою звичкою або наслідком порушення розпорядку дня, так і серйозною психологічною проблемою.

https://zik.ua/news/2018/04/15/likar_roz...

Вчені з’ясувала, що треба їсти, щоб дожити до 100 років

2018-09-27 08:01

Рослинні продукти нам потрібні, щоб у поважному віці були сили

https://tsn.ua/tsikavinki/vcheni-z-yasuv...

Що їсти восени?

2018-09-20 18:32

Головною рисою раціону цієї пори має бути його збалансованість — і, звісно, жодних солодощів та смаженого.

https://tsn.ua/blogi/themes/health_sport...

«Найважливіше не що не їсти, а кого «не їсти»», - митрополит Борис (Ґудзяк) про Великий піст

2019-03-11 14:01

Митрополит Філадельфійський архиєпископ Борис (Ґудзяк), який 4 червня офіційно очолить УГКЦ у США, в інтерв’ю «Голосу Америки» дав поради вірним на час Великого посту.

https://risu.org.ua/ua/index/all_news/ca...

Медики розповіли, який тиск знижувати не потрібно

2019-04-20 13:01

Незважаючи на те, що високий артеріальний тиск небезпечний для організму незворотними наслідками, необхідно, перш ніж прийняти гіпотензивні препарати, добре подумати. Це особливо актуально для людей у яких буває незначне підвищення тиску.

https://zik.ua/news/2019/04/20/medyky_ro...

Медики розповіли подробиці ДТП за участі «швидкої», що перекинулася на Закарпатті

2018-06-18 18:00

Як повідомив директор ЗТЦЕМД Томаш Білинець, у ДТП що трапилось поблизу с. Ганьковиця на Свалявщині ані пацієнт, ані працівники екстреної медичної допомоги не постраждали.

https://zik.ua/news/2018/06/18/medyky_ro...

Медики пояснили, чому жінкам необхідно їсти багато хрестоцвітних овочів

2019-06-06 00:31

Фахівці медичного центру при Університеті Вандербільта в Нешвіллі (США) рекомендують жінкам часто включати в свій раціон хрестоцвітні овочі – білокачанну, китайську, брюссельську, цвітну капусту, броколі. Така звичка допоможе знизити ризик розвитку хвороб серця і раку за рахунок боротьби із запаленням в організмі.

https://zik.ua/news/2019/06/06/medyky_po...

Жовтий не їсти: педіатри та екологи розповіли, як правильно дітям спробувати сніг на смак

2021-02-01 22:30

Педіатри нагадують, що зима - найкращий час, аби загартувати дитину.

https://tsn.ua/ukrayina/zhovtiy-ne-yisti...

Правила сніданку: експерти розповіли, що потрібно їсти, а від чого варто категорично відмовитися

2020-09-10 08:00

Відсутність сніданку може призвести до низки хвороб.

https://tsn.ua/ukrayina/pravila-snidanku...

Їсти чи не їсти: Супрун пояснила користь від супів

2018-09-27 08:02

В.о. міністра запевнила, що це питання смаку, а не здоров‘я.

https://tsn.ua/ukrayina/yisti-chi-ne-yis...

Медики розповіли, як продовжити життя

2018-10-14 12:32

Спеціалісти розповіли, як правильно харчуватись, щоб жити довше. Якщо зменшити свій раціон харчування хоча б на 30%, то ви збільшите тривалість свого життя.

https://zik.ua/news/2018/10/14/medyky_ro...

Страсна п'ятниця 2020 – що не можна робити, що їсти й як привітати

2020-04-15 08:02

Страсна п’ятниця у 2020 році випала на 17 квітня. Що треба робити у Страсну п’ятницю, традиції і заборони дня, а також вітання на сумне, але таке важливе свято Страсна п’ятниця –...

https://glavred.info/holidays/10165325-s...

"Ми думали, що буде штурм" – військові розповіли про ніч обстрілів

2019-06-07 16:32

Військові кажуть, обстріл почався раптово, й бойовики крили дуже щильно.

https://tsn.ua/ato/mi-dumali-scho-bude-s...

Медики розповіли, як дезінфікувати смартфон

2020-03-25 10:00

Для знезараження телефону найкраще використовувати звичайне мило і воду. Вся справа в тому, що абразивні засоби можуть пошкодити верхніх шар пристрою.

https://news.finance.ua/ua/news/-/467645...

Медики розповіли, як правильно засмагати

2019-06-15 11:31

КИЇВ. 15 червня. УНН. Для безпечного засмагання найкраще приймати сонячні ванни з 8 до 11 години вранці, та з 16 до 19 години ввечері, Такі поради дали у Центрі громадського здоров\'я МОЗ, передає УНН.

https://www.unn.com.ua/uk/news/1807251-m...

Їсти чи не їсти: херсонські кавуни й дині перевірили на вміст нітратів

2020-07-17 18:01

Зависокий вміст нітратів може призвести до харчового отруєння.

https://tsn.ua/ukrayina/yisti-chi-ne-yis...