КИЕВ. 28 апреля. УНН. В традиционную пасхальную корзину входит множество продуктов, от жирных колбас до сладостей и крепленого вина. Но некоторые из этих продуктов могут нанести вред здоровью, особенно тем, кто соблюдал пост. Об этом рассказал диетолог Александр Кущ, передает УНН.
Многие овощи повышают ресурс здоровья / 1zoom.ru
Для детоксикации печени, позволяющей очистить организм от токсичных веществ, полезно употреблять зеленые продукты, а также крестоцветные: различные...
КИЕВ. 10 октября. УНН. Чипсы, сухарики, орешки с ароматизаторами и другими добавками имеют негативное влияние на организм человека: от проблем с пищеварительной системой до более серьезных проблем со здоровьем в случае регулярного употребления снэков. Нужно подымать вопрос об ограничении доступа детей к такой продукции, однако производители снэков однозначно воспротивятся подобным инициативам....
Диетолог Ирина Морозова предупредила, что маринад для шашлыка на кефире или с майонезом, или с уксусом вреден для организма.
Шашлык не стоит мариновать в майонезе, такой маринад едва ли не самый...
Диетолог Елена Кален рассказала, что употребление бутербродов с колбасой или сладостей на завтрак приводит к резкому скачку сахара в крови, проблемам с желудком, а впоследствии и к лишним килограммам.
По...
Избыток соли в рационе вреден – как и полный отказ от нее. Дефицит натрия и хлора, входящих в состав этого продукта, может привести к возникновению головных болей, головокружениям, снижению артериального...
Эксперт назвал самые вредные продукты в фастфудах / 1zoom.ru
Сетевые рестораны МакДональдс, как и газировка Кока-Кола, в каждой стране отличаются. В то же время в МакДональдсе самая серьезная в мире...
Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, какой орех является самым полезным для организма. По ее словам, это миндаль. Он лидирует по содержанию жиров и минеральных веществ, в нем много магния и цинка....
КИЕВ. 19 января. УНН. Современный темп жизни заставляет нас постоянно спешить, нервничать и питаться на ходу. Как следствие - полноценные обеды отходят на второстепенный план, уступая быстрым перекусам: чипсы, орешки, сухарики, бутерброды. И сегодня рацион, как взрослого человека, так и ребенка, переполнен неполноценным питанием. О вреде, который наносят снеки в частности детскому...
Диетолог-нутрициолог Ольга Набока поделилась, что с апреля по май стоит есть свежую листовую зелень, она является самым эффективным средством для укрепления иммунитета.
В упругих листьях зелени намного...
Мозг – самый важный орган в нашем организме. Если вы следите за своим здоровьем, его нужно беречь, развивать и, конечно, питать различными витаминами и микроэлементами, чтобы он работал четко, быстро...
Правильное питание, в определенных случаях, способно увеличивать продолжительность жизни. Об этом заявила известный диетолог Маргарита Королева в интервью порталу "Народные новости".
В первую...
Потолстеть можно из-за злоупотребления продуктами, в основном, простыми углеводами – белый хлеб, булки, печенье, конфеты, сахар.
Лишний вес появляется из-за избытка продуктов в рационе, рассказала...
Мясо, рыба, яйца и сыр — качественные источники белка, отметила диетолог / izvestia.ru
Диетолог Мария Егорова сообщила, что для эффективного восстановления и укрепления мышц человеку нужно употреблять...
Известный врач-диетолог Оксана Скиталинская рекомендовала людям, которые с помощью питания хотят снизить или нормализовать кровяное давление, до минимума свести употребление продуктов, богатых насыщенными...