Диетолог назвала самую полезную соль для организма
2021-06-24 23:31
Избыток соли в рационе вреден – как и полный отказ от нее. Дефицит натрия и хлора, входящих в состав этого продукта, может привести к возникновению головных болей, головокружениям, снижению артериального...
Схожі новини
Диетолог назвала самый полезный завтрак для организма
2021-04-12 09:01
Диетолог Елена Кален рассказала, что употребление бутербродов с колбасой или сладостей на завтрак приводит к резкому скачку сахара в крови, проблемам с желудком, а впоследствии и к лишним килограммам.
По...
Диетолог назвала самую идеальную ягоду для похудения
2019-06-24 00:31
Существует одна ягода, которая помогает похудеть особенно эффективно. Настолько, что эффект от нее сжигает жир прицельно.
А спеет эта чудо-ягода для похудения как раз летом.
Речь идет о вишне. Российский...
Диетолог назвала самую большую проблему при похудении
2019-04-24 08:02
При похудении самая большая проблема — еда, сообщила диетолог / "Хроника.инфо"
Диетолог Светлана Скосар сообщила, что при похудении самой большой проблемой является еда.
Занятия...
Молодость, несмотря на возраст: эксперт-диетолог назвала самые полезные для организма продукты
2019-03-30 08:32
Многие овощи повышают ресурс здоровья / 1zoom.ru
Для детоксикации печени, позволяющей очистить организм от токсичных веществ, полезно употреблять зеленые продукты, а также крестоцветные: различные...
Ученые нашли самую полезную диету
2018-03-09 23:32
Изучив рацион различных слоев населения Великобритании в XIX веке, ученые выяснили, что наиболее полезная диета была у бедных деревенских жителей
Диетолог рассказала о вреде снеков для детского организма
2017-01-19 15:03
КИЕВ. 19 января. УНН. Современный темп жизни заставляет нас постоянно спешить, нервничать и питаться на ходу. Как следствие - полноценные обеды отходят на второстепенный план, уступая быстрым перекусам: чипсы, орешки, сухарики, бутерброды. И сегодня рацион, как взрослого человека, так и ребенка, переполнен неполноценным питанием. О вреде, который наносят снеки в частности детскому...
Диетолог: чем можно заменить воду для здоровья организма
2020-10-15 16:01
Что входит в понятие два литра жидкости, которые нужно в среднем потреблять человеку в сутки. И равноценна ли воде такая альтернатива.
Врачи назвали самую полезную летнюю ягоду
2018-07-14 21:01
Медики рекомендуют при отсутствии противопоказаний активно употреблять смородину.
Диетолог объяснила, какая первая зелень полезна для организма
2020-04-14 08:01
Диетолог-нутрициолог Ольга Набока поделилась, что с апреля по май стоит есть свежую листовую зелень, она является самым эффективным средством для укрепления иммунитета.
В упругих листьях зелени намного...
Диетолог сказала, какая соль лучше
2020-05-24 15:01
Диетолог Альбина Комиссарова сообщила, что в повседневной жизни рекомендуют использовать йодированную соль, ее можно нагревать – она не выветривается.
У морской соли нет никаких преимуществ, если...
Диетолог назвала "дозу" шоколада для детей
2019-07-11 17:31
Диетолог Наталья Самойленко сообщила, что черный шоколад полезен для детей, но его нужно давать после достижения трехлетнего возраста и до 10 лет разрешать съедать определенное количество — 10-20...
Диетолог назвала оптимальное время для завтрака
2019-07-13 15:01
Диетолог Светлана Фус сообщила, что оптимальное время для завтрака 7-9 часов утра, первый прием пищи нельзя пропускать.
Позавтракать нужно так, чтобы ощущение сытости поддерживалось на протяжении 3-4...
Диетолог назвала простые шаги для похудения
2019-07-03 08:01
Диетолог Валентина Ивушкина сообщила, что похудение складывается из нескольких простых шагов, в частности, нужно почаще есть блюда на основе круп и неслизистые овощи и хотя бы раз в неделю включать в рацион...
Диетолог назвала лучшее время для ужина
2019-04-12 14:32
Ужинать лучше за 3-4 часа до сна, посоветовала диетолог / УНИАН
Диетолог Светлана Фус сообщила, что лучше всего ужинать за 3-4 часа до отхода ко сну, не стоит постоянно поздно есть.
Постоянные...
Врач назвала самый опасный орех для организма
2021-05-04 23:31
Врач-диетолог Мария Шубина рассказала, какие орехи опасны для организма и назвала причину. По словам специалиста, арахис, миндаль и макадамия являются самыми опасными орехами.
Как пояснила диетолог,...
Ученые назвали самую полезную кашу во время карантина
2020-04-30 08:01
Ученые пришли к выводу, что время карантина следует чаше употреблять в пищу каши, поскольку они насыщают организм полезными микроэлементами и витаминами, а также обогащены сложными углеводами, благодаря...
Диетолог назвала самые худшие продукты для завтрака
2019-11-25 11:31
Специалист рекомендует отказаться от сладких овсяных хлопьев и питы. Лучше заменить их гранолой или же яичницей с овощами и беконом.
Диетолог назвала максимально опасный для здоровья суп
2020-06-06 19:01
Врач-диетолог Ирина Торопыгина заявила, что наиболее опасным для организма супом является солянка.
Как сообщает E1.RU, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, ожирением и проблемами с желудочно-кишечным...
Диетолог назвала самые вредные маринады для шашлыка
2020-07-15 08:01
Диетолог Ирина Морозова предупредила, что маринад для шашлыка на кефире или с майонезом, или с уксусом вреден для организма.
Шашлык не стоит мариновать в майонезе, такой маринад едва ли не самый...
Диетолог назвала самые вредные продукты для завтрака
2019-11-25 12:01
Специалист рекомендует отказаться от сладких овсяных хлопьев и питы. Лучше заменить их гранолой или же яичницей с овощами и беконом.