Диетолог назвала самый полезный завтрак для организма
2021-04-12 09:01
Диетолог Елена Кален рассказала, что употребление бутербродов с колбасой или сладостей на завтрак приводит к резкому скачку сахара в крови, проблемам с желудком, а впоследствии и к лишним килограммам.
По...
Схожі новини
Диетолог назвала самый полезный орех
2021-03-25 00:30
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какой орех является самым полезным для организма.
По ее словам, рекордсменом по содержанию жизненно необходимых микроэлементов считается грецкий орех.
"В...
Диетолог назвала самый опасный завтрак
2020-05-23 08:01
Врач-гастроэнтеролог и диетолог Ирина Потянова назвала самый опасный вид завтрака. Оказалось, что если во время утреннего приема пищи употреблять только каши или другие углеводы, то можно «заработать»...
Диетолог назвала самый лучший завтрак для похудения
2019-10-25 08:01
Нужно привыкать к белковому завтраку. Такая пища помогает регулировать уровень сахара в крови по утрам.
Медики назвали самый полезный завтрак
2021-01-06 19:31
Диетологи назвали продукты, которые стоит кушать на завтрак. Врачи утверждают, что свой день нужно начинать с тарелки овсянки.
"Овсянка из цельного зерна — один из самых полезных продуктов...
Молодость, несмотря на возраст: эксперт-диетолог назвала самые полезные для организма продукты
2019-03-30 08:32
Многие овощи повышают ресурс здоровья / 1zoom.ru
Для детоксикации печени, позволяющей очистить организм от токсичных веществ, полезно употреблять зеленые продукты, а также крестоцветные: различные...
Диетолог сказала, какой суп полезный
2020-03-10 16:31
Врач-диетолог Оксана Скиталинская сообщила, что правильно приготовленные супы – не зажаренные, не содержат много жира, густые, как рагу, не переваренные, то есть овощи сварены до состояния al dente,...
Определен самый полезный кофе для мужчин
2019-11-25 13:31
Тема кофе до сих пор не раскрыта. Ежедневно ученые всего мира радуют и огорчают мир очередным открытием об излюбленном напитке миллионов – кофе.
На сей раз ученые провели интересное исследование,...
Диетолог рассказала о вреде снеков для детского организма
2017-01-19 15:03
КИЕВ. 19 января. УНН. Современный темп жизни заставляет нас постоянно спешить, нервничать и питаться на ходу. Как следствие - полноценные обеды отходят на второстепенный план, уступая быстрым перекусам: чипсы, орешки, сухарики, бутерброды. И сегодня рацион, как взрослого человека, так и ребенка, переполнен неполноценным питанием. О вреде, который наносят снеки в частности детскому...
Диетолог: чем можно заменить воду для здоровья организма
2020-10-15 16:01
Что входит в понятие два литра жидкости, которые нужно в среднем потреблять человеку в сутки. И равноценна ли воде такая альтернатива.
Диетолог объяснила, какая первая зелень полезна для организма
2020-04-14 08:01
Диетолог-нутрициолог Ольга Набока поделилась, что с апреля по май стоит есть свежую листовую зелень, она является самым эффективным средством для укрепления иммунитета.
В упругих листьях зелени намного...
Ученые назвали самый полезный напиток для печени
2018-10-15 00:03
Этот напиток не только делает печень сильнее, но предотвращает ее старение. Печень очень «любит» кофе.
Ученые определили самый полезный для здоровья десерт
2018-04-26 08:32
Прямо скажем, часть сладкоежек будет очень и очень обрадована этим открытием.
Как похудеть за лето: диетолог назвала самый эффективный метод
2019-08-08 08:01
Украинский диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко рассказала, как похудеть за лето.
«Лето еще в разгаре, поэтому моя любимая летняя программа сильно актуальна. Она отлично...
Ученые назвали самый полезный сок для здоровья сердца
2019-05-23 00:32
Апельсиновый сок поможет сохранить сердце и сосуды здоровыми / Фото: Shutterstock
Риск преждевременной смерти и развитие сердечно-сосудистых болезней позволит предотвратить один стакан свежевыжатого...
Назван самый вредный завтрак
2019-11-27 08:01
Завтрак – самый важный прием пищи в течение дня. Важно, чтобы он был полезным и питательным, поэтому необходимо внимательно относиться к тому, что вы кладете себе в тарелку по утрам. Диетолог из...
Ученые определили самый полезный танец
2015-05-18 15:01
Американские ученые провели исследование в танцевальных студиях.
Диетолог назвала "дозу" шоколада для детей
2019-07-11 17:31
Диетолог Наталья Самойленко сообщила, что черный шоколад полезен для детей, но его нужно давать после достижения трехлетнего возраста и до 10 лет разрешать съедать определенное количество — 10-20...
Диетолог назвала оптимальное время для завтрака
2019-07-13 15:01
Диетолог Светлана Фус сообщила, что оптимальное время для завтрака 7-9 часов утра, первый прием пищи нельзя пропускать.
Позавтракать нужно так, чтобы ощущение сытости поддерживалось на протяжении 3-4...
Диетолог назвала лучшее время для ужина
2019-04-12 14:32
Ужинать лучше за 3-4 часа до сна, посоветовала диетолог / УНИАН
Диетолог Светлана Фус сообщила, что лучше всего ужинать за 3-4 часа до отхода ко сну, не стоит постоянно поздно есть.
Постоянные...
Диетолог назвала простые шаги для похудения
2019-07-03 08:01
Диетолог Валентина Ивушкина сообщила, что похудение складывается из нескольких простых шагов, в частности, нужно почаще есть блюда на основе круп и неслизистые овощи и хотя бы раз в неделю включать в рацион...