Диетолог объяснила, какая первая зелень полезна для организма
2020-04-14 08:01
Диетолог-нутрициолог Ольга Набока поделилась, что с апреля по май стоит есть свежую листовую зелень, она является самым эффективным средством для укрепления иммунитета.
В упругих листьях зелени намного...
Схожі новини
Диетолог объяснила, чем полезна курятина
2020-10-15 16:01
Диетолог Светлана Фус поделилась, что курятина полезна, поскольку в ней есть от 18 до 25 г белка, полноценного по аминокислотному составу.
Максимальное количество белка содержится в курином филе, написала...
Диетолог рассказала, полезна ли ранняя зелень (видео)
2018-04-17 08:02
Эксперт отметила, что в ранней зелени больше нитратов, чем витаминов, но не это самое страшное. (видео)
Уникальная каша: диетолог объяснила, чем полезна полба
2020-04-09 14:01
Полба – это зерновая культура, каша, уникальный продукт, который имеет сбалансированный витаминно-минеральный состав.
Особенностью полбы является то, что даже после помола она не теряет полезные свойства,...
Диетолог рассказала, чем полезна капуста
2019-04-01 08:03
В капусте есть вещество, которое снижает риск инфаркта и инсульта, сообщила диетолог / Скриншот видео с youtube.com
Врач-диетолог Оксана Скиталинская сообщила, что капуста содержит много полезных...
Ученые выяснили, чем полезна для организма еда со специями
2020-06-19 08:01
Специальная смесь специй снижает риск развития воспаления желудка, болезней печени и других внутренних органов - в случае, если человек есть много жирной и жареной пищи.
Об этом сообщают западные специализированные...
Врач рассказала, какая доза шампанского безопасна для организма
2020-12-23 08:01
В определенном количестве шампанское может быть полезным для здоровья, поскольку его потребление связано с проявлением положительного психологического эффекта.
Об этом сообщает агентство РИА Новости...
Диетолог: чем можно заменить воду для здоровья организма
2020-10-15 16:01
Что входит в понятие два литра жидкости, которые нужно в среднем потреблять человеку в сутки. И равноценна ли воде такая альтернатива.
Какая колбаса очень вредна для организма - ответ медиков
2021-02-12 08:00
Некоторые виды колбас вполне безопасны, если их употреблять изредка и в небольшом количестве. Но есть виды мясных деликатесов, которые могут нанести серьезный вред организму. Портал MedikForum опросил...
Диетолог сказала, какая соль лучше
2020-05-24 15:01
Диетолог Альбина Комиссарова сообщила, что в повседневной жизни рекомендуют использовать йодированную соль, ее можно нагревать – она не выветривается.
У морской соли нет никаких преимуществ, если...
Диетолог объяснила, какой шоколад полезен
2019-01-22 08:03
Полезен шоколад, в котором содержится минимум 76% какао, сообщила диетолог / Reuters
Врач-диетолог Оксана Скиталинская поделилась, что для организма человека полезен шоколад, в котором содержится...
Диетолог объяснила, кому нельзя лимон
2020-11-06 15:30
Диетолог Светлана Фус поделилась, кому вредно есть лимон. Эксперт отметила, что любому человеку нельзя есть лимоны в неограниченном количестве.
Лимон, в частности, нельзя принимать в пищу тем, у кого...
Диетолог объяснила особенности употребления латте
2019-07-12 08:01
Напиток, состоящий из кофе и молока — латте — не стоит употреблять между приемами пищи, поскольку он достаточно калорийный.
Латте считается перекусом, написала диетолог Светлана Фус на своей...
Молодость, несмотря на возраст: эксперт-диетолог назвала самые полезные для организма продукты
2019-03-30 08:32
Многие овощи повышают ресурс здоровья / 1zoom.ru
Для детоксикации печени, позволяющей очистить организм от токсичных веществ, полезно употреблять зеленые продукты, а также крестоцветные: различные...
Диетолог объяснила, кому нельзя пить кефир
2020-03-30 08:01
Диетолог Альбина Комиссарова сообщила, что кефир нельзя пить людям, у которых есть некоторые проблемы со здоровьем, и детям до года.
Кефир, в частности, нельзя пить людям, склонным к диарее, поделилась...
Диетолог объяснила, как правильно есть грибы
2019-06-07 08:03
Диетолог Светлана Фус поделилась, что нет какой-то конкретной нормы употребления грибов, детям до трех-пяти лет их не стоит есть, а взрослые могут употреблять столько грибов, сколько не вызывают дискомфорт...
Диетолог объяснила, кому нельзя пить молоко
2019-06-16 08:01
Диетолог Альбина Комиссарова сообщила, что молоко нельзя пить людям, у которых диагностирована непереносимость лактозы.
Молоко исключают из рациона при аллергии на белки коровьего молока, написала эксперт...
Диетолог объяснила, как правильно употреблять алкоголь
2019-08-01 08:01
Диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко посоветовала украинцам, как пить алкоголь, чтобы не навредить здоровью. На самом деле все очень просто - можно употреблять не более 14 единиц...
Диетолог объяснила, нужно ли принимать витамины
2020-02-28 08:01
Известный врач-диетолог Оксана Скиталинская объяснила, стоит ли в весенний период дополнительно употреблять витамины. По ее словам, человеку достаточно сбалансировано питаться.
"Если человек питается...
Диетолог объяснила, почему к сливам стоит присмотреться
2019-08-01 09:31
К сливам стоит присмотреться, поскольку в них есть много полезных веществ, в частности, витамины Е и C, провитамин А, фруктоза и сахароза.
Сливы содержат органические кислоты, макро- и микроэлементы,...
Диетолог объяснила, как не поправиться в отпуске
2019-07-25 15:02
Диетолог Светлана Фус объяснила, что для предотвращения набора лишнего веса в отпуске нужно придерживаться того же режима питания, который был дома.
Нельзя делать длительных перерывов между основными...