Серце – один з найважливіших органів людини. Зберегти здоров’я серця з роками значить забезпечити відмінний стан організму в цілому. Для хорошої роботи серця його необхідно правильно плекати і годувати. Корисні продукти для серця нормалізують артеріальний тиск і рівень холестерину, постачають серце киснем і, отже, попереджають хвороби серця. Дізнайтеся про ТОП-15 продуктів для...
Серце – один з найважливіших органів людини. Зберегти здоров’я серця з роками значить забезпечити відмінний стан організму в цілому. Для хорошої роботи серця його необхідно правильно плекати і годувати. Корисні продукти для серця нормалізують артеріальний тиск і рівень холестерину, постачають серце киснем і, отже, попереджають хвороби серця. Дізнайтеся про ТОП-15 продуктів для...
Вчені стверджують, що для профілактики онкозахворювань людство повинно регулярно вживати продукти, що містять антиоксиданти. Щоб збільшити захисний потенціал свого організму, потрібно систематично вживати в сирому вигляді кілька овочів і...
Експерт з харчування озвучила помилки, які допускають ті, хто прагне позбутися зайвої ваги. Правильний раціон, розумна фізична активність, повноцінний сон - ось чого треба дотримуватися.
Ввівши в свій спосіб життя ці звички, ви зробите своєму здоров’ю цінний подарунок, стверджують фахівці. Зокрема, на їхню думку, після сорока років важливо висипатися.
КИЇВ. 16 березня. УНН. Українцям нагадали основні дії для запобігання зараження коронавірусом, зокрема, самоізоляція, візуальний огляд працівників та респіраторна гігієна. Про це заявив на брифінгу щодо введення у Києві додаткових протиепідемічних заходів та обмежень для запобігання розповсюдження коронавірусу начальник ГУ Держпродспоживслужби в місті Києві Олег Рубан, передає кореспондент УНН.
Спочатку дієтологи занесли їх в «чорний список», оголосивши занадто жирними, щоб бути корисними. Але новітні дослідження показують, що з таким рішенням явно поквапилися.
Серце – це двигун нашого тіла. Його здоров’я – життєво важливо для нас. Але чи дбаємо ми про нього так, як воно того заслуговує? Іноді турбота про своє тіло обмежується для нас «плоским животом», і ми забуваємо про інших, більш значущих аспектах. Очевидно, що зв’язок між вагою тіла і здоров’ям існує, але іноді ми робимо помилки під час занять спортом або в складанні раціону...