Ці продукти, як правило, продаються у відділах дієтичного і здорового харчування, – але багато людей абсолютно помилково вважають їх корисними, стверджують експерти в області дієтології.
Вічна молодість – поки що нездійсненна мрія більшості людей. Незважаючи на нинішню недосяжність такого результату, можливості, що дозволяють молодо виглядати як можна довше, цікавлять не тільки жінок, але й чоловіків. Однією з найважливіших ролей у цьому серйозному ділі, як не дивно, грає саме харчування. Ми з’ясували, що потрібно їсти, щоб зберегти...
Серце – це двигун нашого тіла. Його здоров’я – життєво важливо для нас. Але чи дбаємо ми про нього так, як воно того заслуговує? Іноді турбота про своє тіло обмежується для нас «плоским животом», і ми забуваємо про інших, більш значущих аспектах. Очевидно, що зв’язок між вагою тіла і здоров’ям існує, але іноді ми робимо помилки під час занять спортом або в складанні раціону...
Звичайно, згадуючи «білу смерть», мають на увазі сіль і цукор. Але експерти склали список найбільш небезпечних продуктів, які на їх думку навіть більш суттєво впливають на організм мільйонів сучасних людей у зв’язку з надмірним...
Освойте всі ці способи і будете засвоювати інформацію прямо як Шерлок з його чертогами розуму. Ну, або хоча б швидше вивчіть англійську (що теж непогано).
Спочатку дієтологи занесли їх в «чорний список», оголосивши занадто жирними, щоб бути корисними. Але новітні дослідження показують, що з таким рішенням явно поквапилися.
Вчені стверджують, що для профілактики онкозахворювань людство повинно регулярно вживати продукти, що містять антиоксиданти. Щоб збільшити захисний потенціал свого організму, потрібно систематично вживати в сирому вигляді кілька овочів і...
Загальновідомо, що харчування є однією з основних функцій людського організму. Якщо говорити зовсім простою мовою, то без харчування людина не зможе довго прожити. При цьому воно може бути як правильним, так і неправильним. Якщо людина харчується поганими і шкідливими продуктами, то її вени і кровоносні судини починають закупорюватися. У свою чергу, вживання корисних продуктів позитивно...
Якщо дійсно хочете дотримуватися здорового способу життя, то послухайте поради експертів з харчування і не включайте в свій раціон ці продукти. Просто не купуйте їх – можливо, так буде набагато вигідніше для здоров’я і сімейного...
Проаналізувавши наявні на сьогоднішній день дані про зв’язок між професією людини і її ризиком захворіти на рак, група американських дослідників склала перелік найбільш небезпечних видів роботи.
Дані цілого ряду дослідження показують: щоб прожити вдвічі довше, не потрібно постійно себе в чомусь обмежувати. Деякі слабкості роблять людину щасливішою і тим самим продовжують йому життя.
Психопатію, яка робить людей дуже жорстокими, можна впізнати за деякими ознаками. Психопати, за словами вчених, можуть здаватися чарівними і романтичними.
Лікарі назвали 8 повсякденних звичок, які негативно впливають на наш зір. У цей список потрапили різні пункти, починаючи від старої туші для очей і закінчуючи курінням.