Диетологи назвали крупы, способствующие похудению
2016-03-31 11:33
Специалисты порекомендовали регулярно употреблять в пищу бобовые.
Схожі новини
Диетологи назвали самые сытные продукты
2019-04-12 00:32
Морепродукты / Seafoods
Диетологи рекомендуют употреблять продукты, которые надолго обеспечивают ощущением сытости, и одновременно снабжают организм полезными веществами – витаминами и минералами.
Как...
Диетологи назвали самый вредный завтрак
2021-02-16 00:31
Врач-диетолог и гастроэнтеролог Светлана Исакова рассказала, что есть на завтрак категорически не стоит.
По ее словам, бутерброды на завтрак есть можно, но нужно понимать, что это за бутерброд. Если...
Диетологи назвали единственную эффективную диету
2020-05-09 08:01
Существует огромное количество диет, к которым прибегают представительницы прекрасной половины человечества, чтобы избавиться от лишних килограммов. Некоторые из них сильно бьют по здоровью, некоторые...
Диетологи назвали специи для похудения
2018-12-16 23:03
В мире существует множество разнообразных специй, пряностей и трав. Многие из них не только придают пикантности и неповторимого вкуса и аромата блюдам, но и способствуют похудению путем ускорения обмена веществ и расщепления жиров.Некоторые «хитрые» приправы даже притупляют чувство голода, и в результате человек съедает гораздо меньше. Больше всего постройнеть помогают привычные всем пряности –...
Диетологи назвали чудо-фрукт для похудения
2019-05-14 00:32
Авокадо - фрукт не только вкусный, но и полезный / 1zoom.ru
В одном спелом авокадо содержится 500 ккал, поэтому его считают одним из самых калорийных фруктов. Однако диетологи сошлись во мнении, что...
Диетологи назвали продукт, провоцирующий перепады давления
2019-09-07 08:01
Ученые пришли к выводу, что ежедневное значительно употребление соли приводит к скачкам артериального давления и может стать причиной инсульта.
Группа специалистов из Великобритании и США выявила негативное...
Опасный жир: диетологи назвали продукты-"жиросжигатели"
2020-10-15 13:31
Считается, что висцеральный жир вызывает ряд опасных для жизни состояний, таких как сердечно-сосудистые заболевания и диабет 2 типа. Расположение висцерального жира объясняет его смертельную опасность...
Диетологи назвали овощи, которые лучше есть сырыми
2018-12-23 23:03
Диетологи рассказали, какие овощи можно есть сырыми, хотя у нас в стране это особо и не принято. А зря – именно в сыром виде они сохраняют максимальную пользу.
Диетологи назвали простой способ похудеть к лету
2019-05-12 08:02
Специалисты советует пять-шесть раз в день употреблять жевательную резинку без сахара, но только после еды.
Диетологи назвали вредные привычки, которые мешают похудеть
2019-11-14 12:02
Переесть и набрать лишний вес можно, если принимаешь пищу перед телевизором или компьютером.
Диетологи назвали пять лучших ягод для похудения
2019-06-26 08:01
Летом похудеть быстро вполне реально, и для этого нужно просто употреблять красные ягоды, убеждены диетологи.
Эксперты в области похудения настаивают, что в сезон ягод каждый желающий получил шанс легко...
Как начать питаться правильно: диетологи назвали 6 способов
2021-01-14 14:31
Правильное питание является важной частью здорового образа жизни и может помочь предотвратить такие заболевания, как диабет 2 типа, сердечные заболевания, и даже некоторые виды рака.
Однако у каждого...
Цельнозлаковые vs цельнозерновые: диетологи назвали более полезный продукт
2020-10-19 08:01
Цельнозлаковые и цельнозерновые продукты кажутся похожими, и, по правде говоря, они таковы и есть, когда дело касается вашего здоровья.
Цельнозлаковые продукты могут включать в себя продукты из множества...
Проблемы с сердцем: диетологи назвали опасный метод голодания
2020-08-14 14:31
Голодание или воздержание от еды в течение определенного периода времени - одна из самых популярных тенденций в питании. Но некоторые сторонники этой практики доводят это до крайности и неделями не употребляют...
Повышают риск рака и диабета: диетологи назвали 5 продуктов
2020-07-16 09:01
Есть вредные продукты, а есть очень вредные. Если вредные продукты все же можно позволить себе иногда, то вот от супер вредных продуктов стоит отказаться навсегда. Они ведут к таким опасным заболеванием,...
Какие "диетические" продукты мешают похудению
2019-11-22 09:31
Популярная блогерша рассказала, почему вводя в рацион \"полезные продукты\" -обезжиренный творог, кашу быстрого приготовления, сухофрукты и протеиновый батончик - человек не худеет.
Диетологи назвали 9 непопулярных супер продуктов, о которых все забыли
2020-07-22 12:31
Лосось, ягоды, брокколи, миндаль и капуста кейл являются суперзвездами диетического мира. Но они не единственные питательные "электростанции" для организма, ведь существуют также хорошие и полезные...
Украинцы перешли на макароны и крупы
2018-12-18 09:33
КИЕВ. 18 декабря. УНН. Украинцы стали больше потреблять макарон и круп. Об этом свидетельствуют данные Госстатистики, передает УНН.
Ходьба на цыпочках способствует похудению - ученые
2020-09-01 15:30
Исследователи изучили взаимосвязь между постановкой стопы при ходьбе и энергией. Эффективной для интенсивного похудения оказалась передвижение на цыпочках.
Что мешает похудению: врач назвал причину
2019-05-17 08:02
Похудение / Единственная
Не всегда можно похудеть, только начав заниматься спортом, и меньше есть. Любой врач подтвердит, что есть состояния, при которых снижать вес стандартными методами просто невозможно.
Известный...