Белковая диета помогает улучшить сон – ученые
2016-03-27 00:03
Высокое потребление белка улучшает показатели сна.
Схожі новини
Ученые рассказали, как легко и просто улучшить сон и секс
2020-01-24 08:01
Западные эксперты рассказали о простых способах улучшения секса и сна. Соответствующее сообщение опубликовал британский таблоид Daily Mail.
№1. Работа возле окна. Офисные работники,...
Белковая диета - меню на 14 дней, отзывы экспертов и похудевших
2020-02-02 11:01
Белковая диета для похудения, как можно понять из ее названия, основывается на одном продукте - это белок. Главред составил меню по белковой диете на 14 дней, а также собрал отзывы экспертов и похудевших...
"Белковая диета": в киевской школе учеников кормили супом с опарышами - фото
2018-11-15 18:10
"Суп с мясом", который вызвал священную ярость комментаторов / Виноградарь/Фейсбук
В киевской школе № 271 в супе, который подавали ученикам в столовой, обнаружились опарыши.
"Ужас!!!...
Как улучшить сон: три простые медитации для засыпания
2021-01-13 14:01
Если вам трудно заснуть ночью, значит, вы не одиноки. Примерно от 35 до 50 процентов взрослых людей во всем мире регулярно испытывают симптомы бессонницы.
Для многих людей проблемы со сном связаны со...
Вода помогает похудеть – ученые
2020-01-19 00:01
Вода натощак выводит из организма скопившиеся за ночь токсины, активирует метаболизм и работу кишечника.
Ученые исследовали, как улучшить память
2018-10-31 08:03
Подавляющее большинство исследований связывает сон с улучшением обучаемости и укреплением памяти как у детей, так и взрослых. Однако новое исследование, проведенное в Университете штата Аризона, показывает, что дрема не действует на всех...
Ученые: средиземноморская диета способствует "здоровому старению"
2020-02-19 09:01
Средиземноморская диета способствует развитию кишечных бактерий, связанных со \"здоровым старением\"
Дневной сон смертельно опасен - ученые
2020-08-27 10:00
Даже часовая дремота днем значительно повышает риск более ранней смерти от всех причин.
Популярная диета сохраняет ум в старости - ученые
2020-03-06 09:30
Исследования показали, что популярная диета не только сохраняет стройность тела, но и здоровье мозга.
Соль помогает быстрее похудеть – ученые
2019-04-21 23:02
Исследование показало, что употребление соли способствует расщеплению жиров в организме человека.
Диета заставляет людей чувствовать себя одинокими - ученые
2019-12-26 09:31
Ученые объяснили такую связь тем, что совместный прием пищи - это важный акт социального взаимодействия
Похудение и сон: как одно помогает и мешает другому
2021-02-19 18:30
Если вы пытаетесь похудеть, но весы не сдвигаются с места, возможно, вам стоит взглянуть на свой сон.
Сон - это то, что нам всем нужно, но мы часто забываем расставлять приоритеты. Если каждую ночь...
Лунев: Почти все новички Зари русскоязычные, что помогает улучшить взаимоотношения
2020-08-17 16:30
Форвард луганчан рассказал о подготовке к новому сезону
Ученые выяснили, какая диета спасает от депрессии
2018-09-30 08:06
Иллюстративное фото / Белновости
Традиционная диета жителей средиземноморского побережья, которая богата фруктами, овощами, орехами, растительными и морепродуктами, всерьез снижает риск появления...
Сыр помогает снижать риск диабета – ученые
2019-05-11 23:32
Канадские ученые Ученые обнаружили способность сыров поддерживать нормальный уровень сахара в крови.
Ученые доказали, что средиземноморская диета уже не работает
2019-05-30 08:02
Средиземноморская диета устарела / bodytrain.ru
Правильное питание - далеко не единственный ключ к похудению. Ученые доказали, что для того, чтобы сбросить лишние килограммы, не стоит переходить лишь...
Кофе помогает сохранить стройную фигуру - ученые
2020-05-14 17:31
Кофе снижает вес. Хорошие результаты наблюдались у женщин всех возрастных групп. Напиток также оказал положительное влияние на мужчин, но различия были менее заметны.
Максим Лунев: Почти все новички Зари русскоязычные, что помогает улучшить взаимоотношения
2020-08-17 17:00
Форвард луганчан рассказал о подготовке к новому сезону
Циклы сна и их влияние на здоровье: как улучшить свой сон
2020-12-04 15:31
Во время сна тело проходит несколько циклов сна. Каждый цикл состоит из четырех этапов: трех этапов сна с медленными движениями глаз (не-REM) и одного этапа сна с быстрым движением глаз (REM).
Человек...
Ученые рассказали, как улучшить секс в отношениях
2018-08-22 08:02
Сексуальные фантазии.Иллюстративное фото / MIGnews
Исследователи из Междисциплинарного центра в городе Герцлия (Израиль) в результате масштабного проекта сумели доказать, что сексуальные фантазии...