Похудение и сон: как одно помогает и мешает другому
2021-02-19 18:30
Если вы пытаетесь похудеть, но весы не сдвигаются с места, возможно, вам стоит взглянуть на свой сон.
Сон - это то, что нам всем нужно, но мы часто забываем расставлять приоритеты. Если каждую ночь...