Як провести вихідні здорової людини: поради Уляни Супрун / Новини

Як подолати стрес, – поради від Уляни Супрун

2019-04-22 11:31

Виконувач обов’язків міністра охорони здоров’я Уляна Супрун розповіла про згубний вплив хронічного стресу на організм.

https://zik.ua/news/2019/04/22/yak_podol...

Як впоратись із втомою, якщо після свят потрібні ще вихідні, – поради Уляни Супрун

2019-01-08 18:33

Втома не обов’язково виникає через постійне навантаження на роботі. Круговерть підготовки до свят і святкування теж забирає чимало сил, а ще – коротший світловий день, низька температура, перехід у новий календарний рік. Усе разом викликає підвищене фізичне та психологічне навантаження. Наш організм зазвичай реагує на такі умови втомою, млявістю і роздратуванням. Не варто недооцінювати такі...

https://zik.ua/news/2019/01/08/yak_vpora...

Як вберегтися від ботулізму, – поради від Уляни Супрун

2018-06-01 18:02

Цього року на центральному рівні Україна закуповуватиме сироватки від ботулізму. Водночас найкращий спосіб захиститися – профілактика.

https://zik.ua/news/2018/06/01/yak_vbere...

Як залишатися активним під час карантину - поради Уляни Супрун

2020-04-05 15:30

Залишаючись зараз вдома, ви зменшуєте ризики інфікуватися вірусом SARS-CoV-2 або стати його поширювачем. Але у добровільному соціальному дистанціюванні є свої недоліки, зокрема, зниження рівня фізичної активності.Вже зараз зявляються прогнози наслідк...

https://champion.com.ua/run-news/2020/04...

Як краще проводити вихідні. Поради від Супрун

2018-08-19 14:01

Прогулянки на свіжому повітрі допомагають зменшити рівень стресу.

https://tsn.ua/zdorovya/yak-krasche-prov...

Як без стресу зустріти 1 вересня. Поради від Уляни Супрун

2018-08-22 11:33

Міністерство охорони здоров’я України запропонувало поради, як психологічно підготуватись та ввійти в навчальний рік без стресу для дитини та батьків.

https://zik.ua/news/2018/08/22/yak_bez_s...

Як допомогти імунній системі побороти вірус грипу, – поради від Уляни Супрун

2018-11-06 21:03

Вірус грипу потрапляє до організму через слизову органів, спричиняючи запаленню, зокрема у дихальній системі.

https://zik.ua/news/2018/11/06/yak_dopom...

Як підтримувати гормональний фон без лікарських препаратів, – поради від Уляни Супрун

2019-04-12 11:31

В різних проблемах зі здоров’ям люди звикли звинувачувати гормони. Справді, для здоров’я кожної людини дуже важливим є гормональний баланс, адже навіть незначні коливання гормонів можуть спричинитись до негативних наслідків.

https://zik.ua/news/2019/04/12/yak_pidtr...

Що таке панічні атаки та як їм протидіяти, – поради від Уляни Супрун

2019-05-13 08:02

Багато людей хоч раз в житті переживали такий стан: не знаю, що робити, дуже страшно, повна розгубленість, ноги не слухають, і здається, що зараз станеться серцевий напад або ви знепритомнієте. Трапляється таке несподівано, без очевидних на це причин, досягає кульмінації за 10 хвилин і завершується десь за півгодини. Це не просто раптове погіршення настрою, це – панічна атака.

https://zik.ua/news/2019/05/13/shcho_tak...

Як уникнути або подолати емоційне вигорання на роботі, – поради від Уляни Супрун

2019-06-05 08:31

Вигорання – не хвороба. Проте, вигорання створює суттєві проблеми в житті людини та заважає її нормальній життєдіяльності. Це синдром, що є результатом хронічного стресу на роботі.

https://zik.ua/news/2019/06/05/yak_unykn...

Чорна п'ятниця здорової людини. Супрун порадила, як встояти від необдуманих покупок

2019-11-27 15:00

Чорна п'ятниця цього року буде 29 листопада.

https://tsn.ua/ukrayina/chorna-p-yatnicy...

Перша ліга здорової людини. Як тепер будуть догравати чемпіонат

2020-06-06 13:30

Вора було оголошено, що клуби Першої ліги все ж проведуть першість у класичному форматі. Повідомляє сайт Sportanalytic.com. Це означає, що ніхто автоматично не отримає путівок до УПЛ і не буде ніяких шісток, котрі мали б грати у два кола. В ідеалі все мало б бути так, як воно заплановано календарем. Планується, що змагання відновляться у вівторок, 23 червня, щоб дати можливість підготуватися...

http://sportanalytic.com/blog/255080pers...

Суд Києва назвав заборони для Уляни Супрун як посадовця

2019-02-08 15:03

Окружний адміністративний суд Києва опублікував роз’яснення щодо того, яких повноважень тимчасово позбавляється виконуюча обов’язків міністра охорони здоров’я Уляна Супрун.

https://zik.ua/news/2019/02/08/sud_kyiev...

У ПЦУ дали поради, як провести Масляну

2020-02-24 11:31

КИЇВ. 24 лютого. УНН. У Православній церкві України розповіли, як варто християнам провести Масляницю, зазначивши, зокрема, що це останній підготовчий тиждень до Великого посту, тож це час примирення з ближніми, покаяння та прощення. Про це йдеться у повідомленні ПЦУ у Facebook, передає УНН.

https://www.unn.com.ua/uk/news/1854045-u...

Супрун дала поради, як пережити шкільні лінійки

2018-08-31 00:33

Міністр розкритикувала практику проведення шкільних лінійок і дала рекомендації, як мінімізувати шкоду від таких заходів.

https://ua.korrespondent.net/ukraine/400...

Супрун дала поради, як побороти страх публічних виступів

2019-04-18 21:01

Говорити на публіці рано чи пізно доводиться багатьом із нас, і це досить непросто. Нервувати через виступ перед аудиторією, особливо великою, нормально. Головне – навчитися контролювати свої емоції.

https://zik.ua/news/2019/04/18/suprun_da...