Як правильно розвантажити організм після свят: основні правила
2022-01-01 09:30
Для відновлення організму необхідно правильно діяти.
Схожі новини
Супрун розповіла, як правильно "чистити" організм
2019-04-26 11:32
Голодування може бути корисним, а давня практика посту в наш час отримала наукове підтвердження і Нобелівську премію з медицини.
Українці масово викидають "зелених красунь" після свят. Як правильно утилізувати ялинку
2017-01-15 12:31
Всохлі ялинки можна перетворити у тирсу, якою присипають молоді дерева, або на їжу для тварин у зоопарку.
Як бігати на стадіоні: основні правила
2021-10-29 15:30
Неважливо, новачок ви чи профі, легкоатлетичний стадіон зручний обєкт для бігу на відкритому повітрі. Але тільки в тому випадку, якщо ви дотримуєтеся правил безпеки.Узагальнив оновні провила сайт healthy-habits.Тренування на стадіоні спочатку можуть...
Врятуватися від спеки й очистити організм: як правильно харчуватися влітку
2017-07-21 11:02
Не вдавайтеся у крайнощі й стежте, щоб харчування було збалансованим.
Як допомогти організму після свят
2020-01-09 12:31
Це чотири поради, яких можна почати дотримуватись, все ще тримаючи ложку з олів'є.
Як правильно відновлюватися після бігу
2020-09-08 11:00
Відновлення після забігу це комплекс хімічних реакцій, при яких організм очищається від продуктів розпаду (солей, кислот та інших мікроелементів) і повертає клітини в початковий стан.Забіг з недостатнім відновленням після нього може призвести до вто...
Як правильно відновлюватись після тренувань
2020-05-13 14:30
Всім, хто активно займається спортом добре знайоме відчуття втоми. Але мова піде не про біль в м\'язах, яка зберігається певний час, а потім проходить. Хронічна втома накопичується поступово. У кожного з нас крім спорту, є ще багато всього, що вимагає...
Як прийти до тями після свят
2018-04-11 14:00
Якщо вам важко повернутися до звичного ритму, треба допомогти організму правильними продуктами.
Фахівці розповіли, як «ожити» після свят
2019-01-08 23:03
Святкові застілля закінчуються, так само як і різдвяні вихідні. Тепер українці помалу повертаються до буденних занять та іноді стикаються зі стресом.
Як обрати морозиво та не отруїтися. Основні правила
2019-06-27 11:00
Експерт назвав критерії вибору прохолодного смаколика.
Як правильно повернути форму після зими
2019-03-04 18:02
Думаєте про дієти та спорт до знесилення, аби позбутись "зимових" кіло? Зупиніться, інакше і невдачі зазнаєте, і здоров'я підірвете.
Супрун розповіла, як скинути вагу після свят
2019-01-12 16:03
Виконуюча обов\'язки міністра охорони здоров\'я зазначила, що зайву вагу у свята набирають не тільки українці.
Супрун розповіла, як позбутися втоми після свят
2019-01-08 15:03
Втома необов\'язково виникає через постійне навантаження на роботі, повідомила в. о. міністра охорони здоров\'я.
Як швидко відновити організм після застуди: 5 простих способів
2018-12-15 10:01
Навіть після одужання деякі симптоми застуди можуть зіпсувати життя.
Як правильно подавати вино: 4 ключових правила від Felicitas
2018-08-29 10:33
КИЇВ. 29 серпня. УНН. Подача вина - це завжди приємний ритуал, і дотримання ключових його правил допоможе насолодитися улюбленим напоєм сповна. Професійними секретами у цьому питанні з УНН поділилися виробники сучасного українського вина Felicitas від компанії Beverage Trading...
Супрун порадила, як повернутися до форми після свят
2019-01-12 16:33
В.о. міністра охорони здоров’я Уляна Супрун розповіла про те, як повернутися до форми після свят.
В уряді придумали, як розвантажити дороги
2015-06-07 15:00
У міністерстві інфраструктури знайшли альтернативу автомобільним вантажним перевезенням — відродження річкового транспорту.
Психолог порадила, як впоратися з апатією після свят
2019-01-17 20:33
КИЇВ. 15 січня. УНН. Справитися з апатією після свят і поганим настроєм можна за допомогою активного відпочинку, приємного дозвілля в колі сім\'ї, а також за допомогою зустрічей з друзями. Такі рекомендації дала психолог Оксана Гомель в коментарі кореспонденту...
В уряді придумали, як розвантажити дороги
2015-06-07 15:01
У міністерстві інфраструктури знайшли альтернативу автомобільним вантажним перевезенням — відродження річкового транспорту.