Головним «робочим» органом співробітників розумової праці є мозок. Основними постачальниками будівельних матеріалів для повноцінної роботи мозку є вуглеводи. Але тільки не ті «порожні» вуглеводи, які ми отримуємо з солодощів і здобної випічки, а складні, що містяться в крупах, горіхах, сухофруктах і...
КИЇВ. 28 червня. УНН. Коктейлі з коньяком стали популярні в середині XX століття. Тоді коньяк просто розбавляли мінеральною водою, і додавали в нього тонік - для зменшення фортеці. Поступово рецепти удосконалювалися, перетворюючись на справжні алкогольні шедеври. Експерти українського коньячного бренду Koktebel зробили підбірку п'яти смачних, популярних і простих у приготуванні літніх...
Люди, які неповноцінно харчуються, особливо якщо вони отримують дуже мало вітамінів або важливих мікроелементів, частіше хворіють на інфекційні захворювання.
Існує такий міф, що правильно харчуватися – це обов’язково дуже дорого. Звісно, у величезному асортименті фруктів, овочів, риби або ж горіхів є багато дійсно дорогих пропозицій. Але не настільки багато, щоб ми розводили руками та радили вам їсти батон, дешеву ковбасу, кетчуп, горілку, запевняючи, що все буде добре. Не буде. Натомість зруйнуємо кілька міфів щодо високої вартості здорового...
Стежити за тим, щоб раціон був збалансованим і здоровим, насправді, не так вже й складно. Особливо зараз, коли існує велика кількість мобільних застосунків для правильного харчування. Ось 6 найкращих застосунків для Android та IOS, з якими ви швидко ...
На синдром емоційного вигоряння страждає кожен третій працюючий житель розвинених і країн, що розвиваються. Такий стан веде до серйозних проблем з психічним і фізичним здоров\'ям.
КИЇВ. 28 червня. УНН. Щоб вберегтися від спеки необхідно уникати зайвих фізичних навантажень, правильно харчуватися й пити, дотримуватися режиму дня. Про це повідомляє УНН із посилання на пресслужбу Центру громадського здоров’я.
Великий піст є найсуворішим і найдовшим з багатоденних постів, встановлених Церквою. Коли починається піст, які продукти можна, а які вживати не можна - в матеріалі Korrespondent.net.