Що не треба їсти на вечерю, щоб міцно спати протягом ночі — відповідь експертів
2023-04-17 17:30
Якість нашого сну має важливе значення для фізичного та психічного здоров'я, і те, що ми їмо перед сном, може значно впливати на якість нашого сну.
Схожі новини
Що їсти, щоб не хворіти: п’ять основних помилок та рекомендації експертів
2022-02-04 15:01
Багато чого залежить від того, як організоване щоденне харчування людини. І здоров’я в першу чергу. Саме тому потрібно берегти його змолоду і не виснажувати організм різноманітними дієтами, а відразу перейти до правильного харчування. ТСН.ua розповідає про п’ять основних помилок, які часто роблять ті, хто тільки вирішив харчуватися здоровою їжею.
Їсти — не їсти: що відбувається з тілом, якщо лягти спати голодним
2023-01-19 18:02
Всім відома фраза "краще не їсти після шести вечора". Багато людей дотримуються цього правила, особливо, коли намагаються схуднути. Але чи може сон натщесерце погано вплинути на самопочуття? Чи можна лягати спати голодним — читайте в матеріалі ТСН.ua.
Що потрібно їсти, щоб схуднути у два рази швидше: рекомендації експертів
2022-07-26 14:01
Які продукти потрібно додати до щоденного раціону, а які замінити - в матеріалі ТСН.ua
Вчені з’ясувала, що треба їсти, щоб дожити до 100 років
2018-09-27 08:01
Рослинні продукти нам потрібні, щоб у поважному віці були сили
Вчені встановили, скільки годин треба спати, щоб передчасно не померти
2015-02-26 19:00
Дослідники з\'ясували, що пересипання й недосипання можуть призвести до передчасної смерті.
Що треба їсти, щоб захистити печінку від наслідків вживання алкоголю: дослідження
2023-02-23 17:32
Який фрукт може захистити печінку від спиртного?
Медики розповіли, що їсти на ніч, щоб не поправитися
2018-10-13 08:02
Всі, хто стежить за фігурою, знають: на ніч їсти не можна. Якщо ви ляжете спати голодними, то будете півночі перевертатися з боку на бік, встанете змученими, а на наступний день, щоб відновити сили, перевищите кількість калорій удвічі, а то й...
Науковці назвали сім продуктів, які не варто їсти на вечерю
2018-08-19 08:01
Вечеря – один з основних прийомів їжі. Саме тому великою помилкою є пропускати його чи їсти на вечерю шкідливі продукти.
Що блогерки роблять із плацентою та чи справді треба її їсти: відповідь науковців
2021-03-23 20:36
На острові Балі плаценту узагалі засолюють.
Роналду: Щоб коштувати 100 мільйонів теба добре їсти та довго спати
2014-04-18 12:02
Роналду поділився рецептом успіху В інтерв\'ю журналу So Foot Junior Кріштіану Роналду поділився рецептом успіху- Я завжди уважно спостерігаю за талановитими футболістами. Помітив, що робить їх відмітними від простих гравців. Секрет в ревності. Я грав проти суперників неймовірного таланту. Багато футболістів видають по 5, 10, 15 класних матчів у сезоні. Щоб бути топ-гравцем, потрібно провести...
Як часто можна їсти сало, щоб не набрати вагу: відповідь нутриціологині
2023-03-22 01:02
Сало — один із найпопулярніших продуктів української кухні. Його не потрібно довго готувати і воно допомагає швидко втамувати голод. Однак дуже важливо знати, скільки сала можна їсти на день, щоб не нашкодити своєму здоров'ю. Читайте про це в матеріалі ТСН.ua.
Я не хотів жити лише для того, щоб їсти, спати і ходити на роботу, – Микола Шагаров
2018-06-07 12:30
Микола Шагаров виріс у великій львівській сім’ї, де було аж тринадцятеро дітей. Сам чоловік також завжди мріяв мати багато синів та доньок. А тому створив соціально-реабілітаційний центр опіки дітей.
Що їсти, щоб довго лишатися ситим
2018-01-22 13:30
Часто радять боротися з голодом між основними прийомами їжі перекусами — але це хибний шлях.
Що їсти і як спати. Супрун дала поради боротьби зі стресом
2018-08-17 18:00
У цьому допоможуть здоровий сон, спорт та правильне харчування.
Сім продуктів, які можна їсти на вечерю та худнути
2018-03-30 00:01
Дієтологи розповіли, які продукти слід готувати на вечерю тим, хто прагне схуднути.
Сім продуктів, які можна їсти на вечерю та худнути
2018-04-01 18:00
Дієтологи розповіли, які продукти слід готувати на вечерю тим, хто прагне схуднути.
Сім продуктів, які можна їсти на вечерю та худнути
2018-03-28 08:02
Дієтологи розповіли, які продукти слід готувати на вечерю тим, хто прагне схуднути.
От що вчені радять з’їсти на вечерю, щоб добре заснути
2017-10-01 16:30
Дослідники з Університету Отаго в Новій Зеландії стверджують: якість сну залежить від продуктів, які ми споживаємо на вечерею.
Жити, щоб їсти
2012-11-06 16:01
Парки розваг - ілюзії, перетворені на реальність. Усе більше копій, усе менше оригіналів. Кому потрібні оригінали?
Що буде з віяловими відключеннями далі: відповідь експертів
2022-10-20 16:31
З 10 жовтня 2022 року українські об'єкти енергетики зазнають регулярних ударів з боку Російської Федерації. І якщо раніше більшу частину пошкоджень вдавалося усунути без віялових відключень, то з початком опалювального сезону ризики зростають.