За даними дослідження, озвученим в ході конгресу Європейського товариства кардіологів, у людей, які регулярно вживають м’ясо і молочні продукти, спостерігається більш низький ризик серцевих захворювань, а також передчасної смерті. Однак подібна кореляція має місце лише при їх досить помірному вживанні, встановили наукові...
Вічна молодість – поки що нездійсненна мрія більшості людей. Незважаючи на нинішню недосяжність такого результату, можливості, що дозволяють молодо виглядати як можна довше, цікавлять не тільки жінок, але й чоловіків. Однією з найважливіших ролей у цьому серйозному ділі, як не дивно, грає саме харчування. Ми з’ясували, що потрібно їсти, щоб зберегти...
Ці продукти, як правило, продаються у відділах дієтичного і здорового харчування, – але багато людей абсолютно помилково вважають їх корисними, стверджують експерти в області дієтології.
«У мене був інфаркт, а я навіть не розумів, що відбувається», – цю фразу ми чуємо знову і знову. «Як можна не зрозуміти, що це інфаркт?!». Цілком можливо. Симптоми проблеми, яка насувається, як правило, брехливі і малопомітні. Те ж стосується і інших проблем з серцем, які з кожним роком все більше і більше «молодшають». Ці симптоми порушення роботи серця потрібно знати всім, хто вже переступив...
Загальновідомо, що харчування є однією з основних функцій людського організму. Якщо говорити зовсім простою мовою, то без харчування людина не зможе довго прожити. При цьому воно може бути як правильним, так і неправильним. Якщо людина харчується поганими і шкідливими продуктами, то її вени і кровоносні судини починають закупорюватися. У свою чергу, вживання корисних продуктів позитивно...
Дієтологи розповіли, які овочі можна їсти сирими, хоча у нас в країні це особливо і не прийнято. А даремно – саме в сирому вигляді вони зберігають максимальну користь.
Дані цілого ряду дослідження показують: щоб прожити вдвічі довше, не потрібно постійно себе в чомусь обмежувати. Деякі слабкості роблять людину щасливішою і тим самим продовжують йому життя.
Лікарі назвали 8 повсякденних звичок, які негативно впливають на наш зір. У цей список потрапили різні пункти, починаючи від старої туші для очей і закінчуючи курінням.