Данные целого ряда исследований показывают: чтобы прожить вдвое дольше, не нужно постоянно себя в чем-то ограничивать. Некоторые слабости делают человека счастливее и тем самым продлевают ему жизнь.
Все мы каждый день занимаемся нашими обычными делами и даже не задумываемся о том, что некоторые привычки оказывают губительный эффект на наш внешний вид и буквально “убивают” молодость....
2020 год потряс многих до глубины души и теперь ставить здоровье в приоритет как никогда важно.
Бросив курить, избегая пьянства, найдя здоровые хобби, которые приносят вам радость, и соблюдая разнообразную...
Американские онкологи назвали четыре повседневные привычки, которые взаимосвязаны с возникновением рака.
Среди опасных ритуалов – чрезмерное употребление кофе, мяса и активность в ночное время,...
Положительное влияние упражнений на долголетие однозначно.
Исследование, опубликованное в Британском журнале спортивной медицины, было направлено на определение вида спорта, который продлевает жизнь
Исследователи...
По словам ученых, метаболизм человека частично зависит от генетики и возраста. Но на него существенно влияет еще один фактор – это ежедневные привычки. Некоторые из них приводят к замедлению обмена веществ.
КИЕВ. 8 октября. УНН. Пиво, вино и шоколад являются продуктами, продлевающими жизнь благодаря входящим в их состав антиоксидантам. К такому выводу пришли сотрудники Варшавского университета, передает УНН со ссылкой на...
Человек социальное существо. Всю жизнь мы проводим в обществе, положительная интеграция в которое непосредственно определяет успех нашей жизни в целом. Играть по определенным правилам, соответствовать общепринятым нормам поведения, не всегда бывает просто, но с этим ничего не поделаешь. Другое дело, личный партнер, которого каждый из нас выбирает...
Ученые в результате 20-летних исследований пришли к выводу, что систематические занятия спортом и рациональное питание способны увеличить продолжительность жизни человека на десять лет.
Как отмечают...
Ученые в результате 32-летних исследований пришли к выводу, что плавание является самым полезным для здоровья аэробным видом спорта, поэтому способствуют увеличению продолжительности жизни.
Как утверждают...
Ученые выяснили, какие повседневные привычки вредят организму человека.
Эксперты подчеркивают: вклад образа жизни в здоровье – не менее 75 процентов, поэтому составили топ привычек, которые стоит...