Сотрудники Научного центра здоровья при Техасском университете в Хьюстоне предложили способ предотвращения опасных для жизни сосудистых патологий, который наверняка понравится всем. Ученые посоветовали для этого есть...
Группа ученых Йельского университета (Великобритания) провели исследование совместно с коллегами из Гарварда и раскрыли еще один, весьма неожиданный, способ продления жизни человека.
Об этом пишет Express....
Нейробиолог из США считает прерывистое голодание хорошим способом поправить здоровье и даже продлить несколько лет жизни. Преимущества такой системы доказали во время научных испытаний.
Ученые в результате 20-летних исследований пришли к выводу, что систематические занятия спортом и рациональное питание способны увеличить продолжительность жизни человека на десять лет.
Как отмечают...
Ученые из университета Техаса рассказали, как хорошо выспаться и победить бессонницу.
Исследователи советуют за полтора часа до сна принять ванну с температурой воды 40-43 градуса по Цельсию, передает Medicalxpress.
Американские...
Американские ученые выяснили, что страдающим от лишнего веса нужно сосредоточиться на укреплении мышц, а не на потере жира. Такое решение станет лучшим способом защиты от опасностей, связанных с ожирением,...
Упражнения приносят бесчисленные преимущества для ума и тела. Нет недостатка в исследованиях, демонстрирующих их влияние на долголетие, но знание того, что и сколько нужно делать, может показаться обманчивым,...
Коронавирус пока не планирует покидать нашу стану и по состоянию на утро 14 июня, в Украине зафиксировано 31 154 случая заражения китайским коронавирусом.
В то же время, мировые ученые сделали...