Как продукты на ужин подходят для похудания - ответ диетолога
2021-12-03 00:03
Идеальный ужин худеющего человека должен состоять из строго определенных продуктов. Об этом рассказала РИА Новости в своем комментарии диетолог Татьяна Дик
По ее словам, нужно отталкиваться от того,...
Схожі новини
В какое время суток нужно есть фрукты для похудания - ответ диетолога
2021-08-31 09:01
Фрукты не могут быть универсальным средством для снижения веса. И, более того, их нужно есть в определенное время суток. Об этом на своей странице в Instagram рассказала диетолог и нутрициолог (специалист...
Есть ли идеальные продукты для ужина - ответ диетолога
2021-10-20 00:02
Полезный ужин должен состоять из продуктов растительного происхождения, которые благотворно влияют на микрофлору пищеварительной системы. Об этом написала на своей странице в Instagram диетолог Елена Тай.
По...
Какие продукты укрепляют женское здоровье - ответ диетолога
2021-04-08 09:01
Женщинам, которые хотят улучшить состояние своего здоровья, нужно включать в свой рацион продукты с высоким содержанием железа, с лецитином, клетчаткой и йодом, а также богатые на витамины С и Е. Об этом...
Как правильно есть на ночь, чтобы похудеть - ответ диетолога
2021-07-25 09:01
Чтобы похудеть, одних только занятий спортом недостаточно. Необходим еще и дефицит калорий. Один из способов не взвешивать продукты и не считать калории – это использовать принцип тарелки и правило...
Как холестерин "хороший", а какой - "плохой": ответ диетолога
2021-08-16 22:30
Холестерин не обязательно всегда "плохой", он бывает и "хорошим". Об этом заявила клинический биохимик Наталья Суслова.
"Без холестерина наша жизнь невозможна. Нервная система на 80% состоит из жиров,...
Какие продукты не нужно есть людям после 45 лет - ответ диетолога
2021-10-19 09:03
Возрастные изменения организма должны сопровождаться корректировки ежедневного рациона для сохранения здоровья. Об этом рассказала в интервью порталу "Вечерняя Москва" известный диетолог Анна...
Какая каша самая полезная для завтрака - ответ диетолога
2021-10-26 01:03
Овсяная каша расположилась на третьем месте по полезности в рейтинге ученых из Гарвардской медицинской школы. По мнению кандидата медицинских наук, врач-диетолога Юлии Чехониной, в которое она озвучила...
Чем опасен для тела внезапный отек ног - ответ диетолога
2021-09-08 09:01
Когда у человека резко отекают ноги, то этот симптом может свидетельствовать о патологиях почек и сердечно-сосудистой системы. Об этом сообщает "Пятый канал" со ссылкой на терапевт и диетолог Елена Черненко.
По...
Кому нельзя есть рис - ответ диетолога
2021-08-24 09:01
Рис – полезный диетический продукт. Он незаменим при похудении, так как сложные углеводы, которые в нем содержатся, надолго обеспечивают сытость и позволят не переедать. Но кушать рис можно не всем - врач-диетолог...
Кому нельзя есть картошку - ответ диетолога
2021-11-03 09:04
При каких особенностях организма стоит воздержаться от употребления картофеля. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на комментарий известного диетолога Артема Леонова.
"Так как картофель имеет высокий...
Как правильно выбирать продукты питания в магазине: хитрости шоперов и советы диетолога
2021-11-28 09:02
Правильно покупать продукт питания – не значит уметь выбирать наиболее выгодный по цене товар. Обязательно нужно обращать внимание на его качество, срок хранения, его реальную необходимость и пользу.
Главред...
Какое популярное лакомство полезно для сердца и сосудов - ответ диетолога
2021-10-28 09:04
Приготовленный в домашний условиях, без добавления сахара и ароматизаторов попкорн — еда, который способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, а также состояния...
Какой орех полезнее всего для сердца и сосудов - ответ диетолога
2021-10-14 09:01
Кедровые орехи помогают сохранить молодость и здоровье сердечно-сосудистой системы ‒ благодаря витамину Е. Об этом заявил диетолог и нутрициолог (специалист по здоровому питанию) Евгений Арзамасцев.
"Витамином...
Какая рыба накапливает ртуть и опасна для тела - ответ диетолога
2021-11-29 16:31
Есть определенное количество "полезных" продуктов, которые легко могут навредить организму. Об этом сообщается врач-диетолог Евгений Арзамасцев в эфире телеканала "Москва 24".
По...
Почему у людей возникает ижзога и как от нее избавиться - ответ диетолога
2021-09-04 09:01
Регулярная изжога, как правило, появляется у людяей, которые неправильного питаются. Именно так высказалась американский диетолог и нутрициолог Викки Петерсен, сообщает портал Digital Journal.
Врач...
Почему вредно есть некоторые орехи - ответ диетолога
2021-10-29 09:03
Грецкие орехи, миндаль, фисташки и кешью полезными для восполнения энергии и нормализации работы сердечно-сосудистой системы, однако орехи нанесут вред организму, если употреблять их неправильно. Об этом...
Кому категорически нельзя есть сливы – ответ диетолога
2021-11-05 09:02
Люди, которые употребляют много овощей и фруктов с содержанием флавоноидов, отличаются хорошим здоровьем, меньше страдают из-за болезней сердечно-сосудистой системы и новообразований. Сливы – фрукт, который...
С чем есть гречку для максимальной пользы и вкуса - ответ диетолога
2021-11-23 09:04
Гречневая каша - это очень полезный продукт, но ее нужно дополнять и обогащать животным белком. Такая комбинация получается более полноценной по своему составу.
Диетолог Светлана Фус рассказала в Instagram,...
Какие продукты есть зимой, чтобы согреться - советы диетолога
2019-12-05 08:01
В холодное время года организм перестраивается на зимний режим – нам меньше хочется двигаться и больше употреблять углеводов. При этом обменные процессы и метаболизм также начинают работать...
Какие продукты нельзя хранить в холодильнике: советы диетолога
2020-05-07 08:01
Для того чтобы продукты не потеряли свой внешний вид, вкус и полезные качества, их нужно правильно хранить. Диетолог Светлана Фус рассказала о самых распространенных ошибках, которые допускаются при хранении...