Если питание ежедневно обеспечивает вас нормой кальция, то, скорее всего, вы будете худеть и без дополнительных ухищрений, заявили ученые. Проведенное в США исследование показало, что кальций очень эффективен в деле...
Похудение / Ivona - bigmir)net
Группа ученых Колорадского университета (США) закончила большой проект по изучению эффективности различных диет и упражнений для похудения.
Результаты...
Ученые Колорадского университета США провели исследование и назвали простой и действенный способ, как похудеть без диет. Оказалось, что сбросить лишнее килограммы можно вреда для здоровья и не слишком...
Некоторые виды чая помогают всерьез ускорить процесс расщепления жиров. И поэтому их надо обязательно употреблять во время похудения.
Об этом сообщает портал Medikforum со ссылкой на исследования врачей....
Похудение / Cosmopolitan
В США группа исследователей из Университета штата Техас разработала метод похудения за выходные без сильных физических нагрузок.
Соответствующее сообщение опубликовало...
Похудение. Иллюстративное фото / Izum
Команда исследователей из США установила, что каждодневное взвешивание помогает людям похудеть.
Соответствующее сообщение было опубликовано на портале EurekAlert....
Существует множество диет для похудения и поддержания здорового веса. Одни рекомендуют употреблять один продукт или группу на протяжении определенного времени, другие ограничивают калории. Но эксперты...
Ванная. Иллюстративное фото / Легкополезно
Ученые установили, что принятие горячей ванны для похудении не менее эффективна, чем получасовая пробежка.
Соответствующее сообщение опубликовал портал...
Российские исследователи разработали диету, которая повышает в организме млекопитающих уровень сиртуина-1 (SIRT1) - он же "белок долголетия".
Об этом сообщается на сайте Сибирского федерального...
Исследование показало, что пары, которые пытаются вместе похудеть, почти в три раза чаще добиваются успеха.
По информации The Daily Mail, по словам исследователей, у пар, худеющих вместе, в 2,7 раза...
Почему одним людям труднее похудеть, чем другим, даже при условии соблюдения одинакового режима – решение данной проблемы представило исследование Клиники Мейож. По мнению ученых, причиной проблем с похудением могут быть особенности бактериального состава...
Ученые говорят, что музыка помогает поддерживать производительность во время бега.
Как сообщает The Daily Mail, они придумали песню, которая поможет вам бегать быстрее и дольше, помогая улучшить вашу...