Диетолог назвала суточную норму витамина С: что можно съесть
2020-03-18 08:01
Витамин С (аскорбиновая кислота) не синтезируется в организме человека, он поступает с едой, и его суточная норма составляет 70-100 мг.
Этот витамин, в частности, нужен для иммунной защиты организма,...