Дієтологи розповіли, як правильно харчуватися при сидячій роботі

2018-09-30 19:02

Головним «робочим» органом співробітників розумової праці є мозок. Основними постачальниками будівельних матеріалів для повноцінної роботи мозку є вуглеводи. Але тільки не ті «порожні» вуглеводи, які ми отримуємо з солодощів і здобної випічки, а складні, що містяться в крупах, горіхах, сухофруктах і злаках.

https://zik.ua/news/2018/09/30/diietolog...

Схожі новини

Медики розповіли, як правильно засмагати

2019-06-15 11:31

КИЇВ. 15 червня. УНН. Для безпечного засмагання найкраще приймати сонячні ванни з 8 до 11 години вранці, та з 16 до 19 години ввечері, Такі поради дали у Центрі громадського здоров\'я МОЗ, передає УНН.

https://www.unn.com.ua/uk/news/1807251-m...

Вчені розповіли, як правильно годувати кішок

2020-09-25 14:00

Канадські вчені 21 день спостерігали за домашніми кішками. Одній групі тварин давали їжу один раз в день, іншій - чотири. Після вивчення результатів експерти розповіли, скільки разів на день варто годувати кішок.

https://ua.korrespondent.net/tech/scienc...

Вчені розповіли, як правильно пити пиво

2019-01-24 08:00

Крафтове пиво рекомендують вживати тільки протягом трьох місяців з часу його приготування.

https://ua.korrespondent.net/tech/scienc...

Супрун: Правильно харчуватися – не обов’язково дуже дорого

2019-04-03 12:32

Існує такий міф, що правильно харчуватися – це обов’язково дуже дорого. Звісно, у величезному асортименті фруктів, овочів, риби або ж горіхів є багато дійсно дорогих пропозицій. Але не настільки багато, щоб ми розводили руками та радили вам їсти батон, дешеву ковбасу, кетчуп, горілку, запевняючи, що все буде добре. Не буде. Натомість зруйнуємо кілька міфів щодо високої вартості здорового...

https://zik.ua/news/2019/04/03/suprun_pr...

Топ 6 безкоштовних додатків, які допоможуть правильно харчуватися

2021-02-16 17:00

Стежити за тим, щоб раціон був збалансованим і здоровим, насправді, не так вже й складно. Особливо зараз, коли існує велика кількість мобільних застосунків для правильного харчування. Ось 6 найкращих застосунків для Android та IOS, з якими ви швидко ...

https://champion.com.ua/around-sports/20...

Більше овочів і менше цукру. Як навчитися правильно харчуватися і не поповнити сумну статистику

2019-03-11 14:02

До трьох років діти повністю наслідують харчову поведінку мами, а підлітки вже тяжіють до нездорової їжі.

https://tsn.ua/ukrayina/bilshe-ovochiv-i...

У ДСНС розповіли, як правильно встановити ялинку

2018-12-29 15:33

Вибираючи штучну ялинку, варто віддати перевагу тим, які мають спеціальне протипожежне просочення.

https://ua.korrespondent.net/ukraine/404...

Авіапасажирам розповіли, як правильно битися на борту

2020-08-06 08:00

Насамперед, мандрівникам порекомендували \"відповідально підходити до вибору противника\" у замкнутому просторі.

https://ua.korrespondent.net/world/42602...

Українцям розповіли як правильно розвести купальське вогнище

2019-07-04 23:01

КИЇВ. 4 липня. УНН. У ніч з 6 на 7 липня українці поринуть в колоритну атмосферу традиційного східнослов\'янського свята – Івана Купала. Чимало людей святкують купальську ніч, стрибаючи через багаття. Тому начальник управління цивільного захисту населення Дніпропетровської ОДА Сергій Коваленко розповів, як провести обряд безпечно. Повідомляє УНН з посиланням на прес-службу...

https://www.unn.com.ua/uk/news/1811117-u...

Супрун розповіла, як харчуватися вагітним

2018-12-13 08:02

Найважливіше — їжа має бути різноманітною та збалансованою.

https://tsn.ua/ukrayina/suprun-rozpovila...

Як харчуватися під час застуди

2019-10-28 14:01

Часто ми забуваємо про можливості, які дає харчування, бо боротися з застудою треба не тільки ліками.

https://tsn.ua/blogi/themes/health_sport...

Експерти розповіли як правильно обрати ікру на зимові свята

2019-12-20 08:01

КИЇВ. 20 грудня. УНН. Українці люблять купувати ікру до столу на зимові свята, тому в Асоціації риболовів України розповіли як правильно обрати цей продукт, передає кореспондент УНН.

https://www.unn.com.ua/uk/news/1842431-e...

Великий піст-2020: дата і як харчуватися

2020-02-12 12:01

Великий піст є найсуворішим і найдовшим з багатоденних постів, встановлених Церквою. Коли починається піст, які продукти можна, а які вживати не можна - в матеріалі Korrespondent.net.

https://ua.korrespondent.net/ukraine/419...

Як харчуватися для захисту від COVID та вірусів

2020-11-20 17:32

Люди, які неповноцінно харчуються, особливо якщо вони отримують дуже мало вітамінів або важливих мікроелементів, частіше хворіють на інфекційні захворювання.

https://ua.korrespondent.net/lifestyle/h...