Восемь простых вещей, которые нужно делать каждую ночь, чтобы похудеть
2021-09-01 21:00
Даже если у вас нет проблем с тем, чтобы твердо придерживаться здоровой пищи в течение дня, в часы между окончанием работы и отходом ко сну могут возникнуть ловушки, из-за которых планы по снижению веса...
Схожі новини
Пять простых методов, которые помогают похудеть
2019-12-30 08:01
Простые способы похудеть существуют, но они требуют постоянного выполнения некоторых правил
Специалисты обнародовали пять простых действий, которые помогут похудеть
2018-10-21 21:37
Эксперты в области похудения рассказали, какие пять простых шагов способствуют похудению – эффективность этих действий доказана исследованиями.
5 простых вещей, которые помогают выглядеть моложе своих лет
2021-06-19 09:01
Для женщин важно выглядеть молодо, хотя и не все в этом даже себе признаются. Так или иначе, когда речь заходит о том, чтобы продлить молодость, все подразумевают в первую очередь уход за кожей.
Конечно,...
Ученые выяснили, сколько нужно спать, чтобы похудеть
2019-02-06 08:03
Как сон помогает похудеть / Фото: doc-tv.ru
Чем меньше спит человек, тем более калорийную пищу ест. Так что похудеть при недосыпании практически невозможно.
Во сколько нужно ложиться спать, чтобы...
Шесть вещей, которые никогда нельзя делать перед пробежкой
2021-06-09 15:02
Съесть огромный бургер и картофель фри: не лучшая идея перед пробежкой. Но, скорее всего, вы уже знаете об этом.
От испорченного перекуса перед тренировкой до режима разминки существует несколько ошибок...
Эксперты рассказали, что пить на ночь, чтобы похудеть
2019-09-23 08:02
Чтобы сбросить пару лишних килограммов, необязательно изнурять себя диетами и тренажерным залом – можно просто перед сном пить напитки для похудения.
Что пить на ночь для похудения
Молоко....
Корреспондент: 10 вещей, которые нужно знать о Мюнхене
2014-09-12 13:14
О дне в Мюнхене рассказывает журналистка и фотограф Евгения Маслова в №35 журнала Корреспондент от 5 сентября 2014 года.
Как правильно есть на ночь, чтобы похудеть - ответ диетолога
2021-07-25 09:01
Чтобы похудеть, одних только занятий спортом недостаточно. Необходим еще и дефицит калорий. Один из способов не взвешивать продукты и не считать калории – это использовать принцип тарелки и правило...
Что пить на ночь, чтобы похудеть: диетолог раскрыла секреты
2021-05-06 00:30
Диетолог и нутрициолог Екатерина Романова рассказала, какие напитки полезно пить на ночь, чтобы похудеть.
По ее словам, лучше всего подойдут травяные чаи – их нужно пить за один час до отхода...
Корреспондент: 10 вещей, которые нужно знать о Тегеране
2014-08-22 12:12
О дне в столице Ирана рассказывает Андрей Легейда, координатор проекта АВТТорские путешествия, в №32 журнала Корреспондент от 15 августа 2014 года.
Ученые выяснили, во сколько нужно завтракать, чтобы похудеть
2018-09-01 08:03
В эксперименте приняло участие 16 человек в возрасте от 29 до 57 лет. Они придерживались традиционного рациона питания.
Чтобы стать счастливее: от каких вещей нужно отказаться в сентябре
2021-08-30 15:01
Лето подходит к концу и уже на улице пахнет осенью. Как говорят астрологи, сентябрь 2021 будет крайне энергетично затратным, и нужно будет уметь сосредотачиваться на самом необходимом.
В сентябре 2021...
Что есть на ночь, чтобы похудеть: ученые назвали топ-5 продуктов
2019-10-10 08:02
Чем ближе к ночи, тем вкуснее кажутся продукты. Именно поэтому мало кто может удержаться от вечернего, а то и ночного перекуса. Однако, стоит учитывать, что если баловать себя сладостями или бутербродами...
Нойер: Мне нужно переспать ночь, чтобы настроение улучшилось
2016-10-01 23:00
Вратарь Баварии хочет поскорее забыть неприятный результат
Альварес – Ковалев: что Канело нужно делать, чтобы победить
2019-11-02 11:00
Будет ли удачным амбициозный прыжок Сауля Альвареса (52-1-2, 35 КО) через две весовых категории?
Линарес: Знаю, что мне нужно делать, чтобы победить
2018-05-11 22:00
Чемпион WBA в легком весе Хорхе Линарес (44-3, 27 КО) уверяет в своей максимальной готовности к бою со звездным украинцем Василием Ломаченко (10-1, 8 КО).
Шесть вещей, которые стоматологи делают каждый день, чтобы защитить свои зубы
2021-08-06 23:30
Ни для кого не секрет, что каждый стоматолог является поклонником чистки зубов щеткой и зубной нитью. На самом деле, давайте освежим рекомендацию Американской стоматологической ассоциации (ADA) для этого:
Чистите...
Ученые выяснили, что нужно делать школам, чтобы противостоять коронавирусу
2021-08-25 22:31
В первые дни пандемии исследователи предположили, что основным путем передачи SARS-CoV-2 были либо крупные капли, которые люди выдыхали метательным движением при кашле и чихании, либо через поверхностное...
Компани: Нам нужно выиграть восемь матчей, чтобы гарантировать чемпионство
2018-02-04 13:30
Защитник Манчестер Сити Венсан Компани рассказал о ничейном результате с Бернли