Печінка стежить за чистотою нашого організму. Через неї проходять всі шкідливі речовини, які згодом виводяться. Але коли їх занадто багато, орган не справляється з навантаженням, що призводить до хвороби печінки. І лікування печінки в такому випадку полягає не тільки в дотриманні приписів лікаря. Зверніть увагу на корисні продукти для печінки, які допоможуть їй очиститися і...
Якими продуктами до сніданку варто запастися? Ми попросили кількох експертів надати нам свій список найкращих продуктів для сніданку для більш плоского живота, і результати можуть вас здивувати!
У світі існує безліч різноманітних спецій, прянощів і трав. Багато з них не тільки надають пікантності і неповторного смаку та аромату стравам, але і сприяють схудненню шляхом прискорення обміну речовин і розщеплення жирів.Деякі «хитрі» приправи навіть притупляють почуття голоду, і в результаті людина з’їдає набагато менше. Найбільше пострункішати допомагають звичні всім прянощі – червоний...
Те, що ви намагаєтеся схуднути, не означає, що ви не можете насолоджуватися улюбленими смачними ласощами. Проте експерти попереджають, що іноді задовольнити свою тягу до солодкого напоями набагато складніше, ніж ви можете собі уявити.
КИЇВ. 17 червня. УНН. Вживання червоного м’яса підвищує ризик ранньої смерті. Про це заявили експерти з харчування Гарвардської школи громадської охорони здоров’я, передає УНН з посиланням на науковий журнал BMJ.
КИЇВ. 8 травня. УНН. Ріпчасту цибулю, яка містить мало вітамінів та мінералів, можна замінити, наприклад, на поживніші зелену цибулю та порей. Співставними і не такими антисоціальними продуктами можуть бути кріп, кориця, імбир, кінза та насіння коріандру. Про це розповіла в.о. міністра охорони здоров\'я Уляна Супрун у Facebook, передає УНН.
Мабуть, всім відомо про користь для організмів, що зростають, таких продуктів як морква, молоко, яблука, сир і морська риба. Але існують і інші продукти, про неймовірну користь яких для організму школяра знає мало хто.
Вчені Гарварду опублікували результати масштабного дослідження, за підсумками якого ними було складено список овочевих культур, вкрай не рекомендованих людям, які мають зайву вагу або схильність до нього.