Вчені з’ясували, що 6-8 годин сну на добу знижують ризик розвитку серцево-судинних захворювань і подовжує життя. Якщо людина спить менше шести годин на добу або часто прокидається вночі, то у неї збільшується ймовірність появи безсимптомного...
Вчені з’ясували, що 6-8 годин сну на добу знижують ризик розвитку серцево-судинних захворювань і подовжує життя. Якщо людина спить менше шести годин на добу або часто прокидається вночі, то у неї збільшується ймовірність появи безсимптомного...
КИЇВ. 5 січня. УНН. Здавна Різдво вважається найсприятливішим часом для різноманітних магічних обрядів, зокрема ворожіння. Жодні різдвяні свята не проходили без гадань дівчат на \"судженого\". УНН підготував добірку з найцікавіших варіантів дізнатися, ким буде майбутній...
КИЇВ. 13 березня. УНН. Імунітет людини залежить від вироблення мелатоніну, а останній залежить від якості сну. Для того, щоб імунітет залишався високим, необхідно спати з 22:00 до 6:00. Про це під час пресконференції розповів кардіолог, сомнолог, президент Всеукраїнської громадської організації \"Українська асоціація медицини сну\", головний лікар лабораторії сну \"Укртелемед\" Юрій...
КИЇВ. 3 липня. УНН. Прем’єр-міністр Японії Сіндзо Абе подякував національній збірній з футболу за те, що та подарувала своїй країні “два тижні, як уві сні”. Про це глава японського уряду написав у вівторок на своїй сторінці в Twitter, інформує...