Як правильно харчуватися взимку
2016-11-15 14:02
Якщо дотримуватись головних правил харчування взимку, то за будь-якої погоди ви матимете і самопочуття хороше, і настрій.
Схожі новини
Дієтологи розповіли, як правильно харчуватися при сидячій роботі
2018-09-30 19:02
Головним «робочим» органом співробітників розумової праці є мозок. Основними постачальниками будівельних матеріалів для повноцінної роботи мозку є вуглеводи. Але тільки не ті «порожні» вуглеводи, які ми отримуємо з солодощів і здобної випічки, а складні, що містяться в крупах, горіхах, сухофруктах і...
Супрун: Правильно харчуватися – не обов’язково дуже дорого
2019-04-03 12:32
Існує такий міф, що правильно харчуватися – це обов’язково дуже дорого. Звісно, у величезному асортименті фруктів, овочів, риби або ж горіхів є багато дійсно дорогих пропозицій. Але не настільки багато, щоб ми розводили руками та радили вам їсти батон, дешеву ковбасу, кетчуп, горілку, запевняючи, що все буде добре. Не буде. Натомість зруйнуємо кілька міфів щодо високої вартості здорового...
Топ 6 безкоштовних додатків, які допоможуть правильно харчуватися
2021-02-16 17:00
Стежити за тим, щоб раціон був збалансованим і здоровим, насправді, не так вже й складно. Особливо зараз, коли існує велика кількість мобільних застосунків для правильного харчування. Ось 6 найкращих застосунків для Android та IOS, з якими ви швидко ...
Більше овочів і менше цукру. Як навчитися правильно харчуватися і не поповнити сумну статистику
2019-03-11 14:02
До трьох років діти повністю наслідують харчову поведінку мами, а підлітки вже тяжіють до нездорової їжі.
Супрун розповіла, як харчуватися вагітним
2018-12-13 08:02
Найважливіше — їжа має бути різноманітною та збалансованою.
Як харчуватися під час застуди
2019-10-28 14:01
Часто ми забуваємо про можливості, які дає харчування, бо боротися з застудою треба не тільки ліками.
Великий піст-2020: дата і як харчуватися
2020-02-12 12:01
Великий піст є найсуворішим і найдовшим з багатоденних постів, встановлених Церквою. Коли починається піст, які продукти можна, а які вживати не можна - в матеріалі Korrespondent.net.
Як харчуватися для захисту від COVID та вірусів
2020-11-20 17:32
Люди, які неповноцінно харчуються, особливо якщо вони отримують дуже мало вітамінів або важливих мікроелементів, частіше хворіють на інфекційні захворювання.
Як правильно закрити ФОП
2020-12-20 08:00
Щоб закрити ФОП, потрібно подати заяву про припинення підприємницької діяльності до будь-якого держреєстратора.
Як правильно бігати новачкам
2019-05-17 13:02
Це простий спосіб тримати себе у формі, але якщо ігнорувати деякі правила, можна дуже швидко зійти з дистанції.
Як правильно дезинфікувати смартфон
2020-03-07 00:30
Смартфон, як і будь-яка металева, скляна або пластикова поверхня, може бути переносником коронавірусу. Ризик заразитися від контакту з ним зберігається до дев\'яти днів.
Як правильно святкувати Геловін
2018-10-31 12:32
Карнавальна складова цього давнього свята — лише невеличкий штрих до дійства цієї незвичайної ночі.
Як правильно орендувати житло
2019-07-17 20:30
В Україні влітку традиційно очікується подорожчання оренди житла на 10-20%.
Як взимку платити менше за електроенергію
2019-12-12 08:30
З грудня по лютий населення споживає електроенергії в 1,5 рази більше, ніж в інші пори року.
Як підтримувати себе в формі взимку
2020-10-27 14:00
Наближаються холоди, а разом з ними і проблеми по збереженню своєї фізичної форми, оскільки взимку падає не тільки температура повітря, але й бажання займатися спортом. Крім того, на свіжому повітрі виникає ризик підхопити хворобу. Проте, якщо займат...
Косметолог розповіла, як вберегти шкіру взимку
2018-11-08 11:03
КИЇВ. 8 листопада. УНН. Взимку, коли тіло людини пристосовується до різкого зниження температур, шкіра стає як ніколи вразливою через похолодання. Про те, як правильно доглянути за шкірою у цей час, розповіла на прес-конференції в Києві косметолог Анастасія Іванова, передає кореспондент...
Супрун розповіла, як не "засохнути" взимку
2019-02-20 08:03
Головне - пити достатньо води, частіше робити вологе прибирання, провітрювати приміщення і заводити кімнатні рослини.
Як правильно відновлюватися після бігу
2020-09-08 11:00
Відновлення після забігу це комплекс хімічних реакцій, при яких організм очищається від продуктів розпаду (солей, кислот та інших мікроелементів) і повертає клітини в початковий стан.Забіг з недостатнім відновленням після нього може призвести до вто...
Як правильно декларувати банківські рахунки
2021-02-15 08:30
Національне агентство з питань запобігання корупції роз’яснило, як правильно внести інформацію про банківські рахунки.
Як правильно оформити субсидію (інфографіка)
2020-10-11 19:30
Ця норма почне діяти тільки з 1 числа наступного місяця.