Этот простой способ укрепит сердце и кости
2018-05-13 17:04
По выводам ученых Американского общества нефрологии, для того, чтобы быть здоровым и жить долго, хватит всего 2-х минут движения каждый час.
Схожі новини
Назван простой способ избежать инфаркта и инсульта
2018-06-26 08:02
Исследователи провели эксперимент, в котором приняли участие сотни людей.
Назван простой способ предотвращения рака
2019-02-28 08:03
Развитие рака можно предотвратить, сдавая кровь, сообщили в Минздраве / Reuters
Сдача крови предотвращает развитие рака у донора, донорство является профилактикой сердечно-сосудистых болезней, из-за...
Найден простой способ уничтожения коронавируса
2020-12-16 09:32
Дешевые и доступные светодиодные лампы, при определенной волне, способны уничтожить 99,9% инфекции в помещении.
Назван простой способ хорошо выспаться
2019-07-22 09:31
Специалисты нашли взаимосвязь между приемом душа или ванны перед сном и временем засыпания.
Назван простой способ сохранить здоровье
2020-01-20 09:31
Специалисты провели специальное исследование, в ходе которого выяснили, как благотворно на организм влияют грецкие орехи.
Найден действенный способ омолодить сердце
2020-04-14 11:01
Ученые экспериментально доказали действенность физических нагрузок на восстановление стволовых клеток.
Назван самый простой, быстрый и приятный способ сжечь калории
2020-04-09 00:01
Худеть можно не только при условии изнурительных тренировок. Оказалось, что сжигать калории можно также и очень приятными способами. Как это сделать, рассказали ученые из британского Университета...
Найден простой способ улучшить работу мозга
2020-08-21 09:30
Активные точки на стопах, ладонях и даже ушах способны активизировать работу головного мозга.
Найден простой способ сохранить здоровье сердца
2019-03-07 10:33
Ученые нашли связь между приемами пищи и состоянием сердечно-сосудистой системы. Особенно важной оказалась утренняя трапеза.
Назван простой способ улучшить работу мозга
2019-01-18 08:03
Ученые из США выяснили, что физическая активность может улучшать память и другие когнитивные функции мозга.
Как варить овсянку – самый простой способ
2021-02-01 17:02
Овсяная каша - вкусная и полезная крупа. Часто ассоциируется со здоровым завтраком, который не требует особых затрат времени при готовке.
Хлопья очень удобны, когда необходимо приготовить быстро и без...
Как почистить гранат: простой пошаговый способ
2020-10-05 16:31
Зерна граната - хрустящие, ароматные, рубиново-красные гранулы, которые являются как отличным самостоятельным продуктом, так и прекрасным дополнением к сладким и соленым блюдам. Но остается самый главный...
Ученые нашли простой способ повысить самооценку
2019-11-24 08:02
Быстро повысить самооценку помогут несколько простых привычек. Например, стоит реже смотреть в зеркало.
Ученые нашли простой способ отсрочить старость
2018-09-12 21:03
Оптимистичное отношение человека к возрасту помогает отсрочить старость, выяснили ученые / Replyua.net
В столице Ирландии Дублине ученые Тринити-колледжа провели исследование и выяснили, что оптимистичное...
Ученые обнаружили простой способ замедления старения
2019-01-17 08:03
Исследование на грызунах показало, что короткие периоды голодания способствуют изменению клеточного метаболизма. А это защищает от возрастных болезней.
Ученые назвали простой способ хорошо выспаться
2019-07-23 08:01
Ученые из университета Техаса рассказали, как хорошо выспаться и победить бессонницу.
Исследователи советуют за полтора часа до сна принять ванну с температурой воды 40-43 градуса по Цельсию, передает Medicalxpress.
Американские...
Найден простой способ замедлить старение мозга
2019-07-29 08:01
Российские ученые выяснили, что замедлить старение мозга поможет активный образ жизни и ограничение калорий.
Ученые назвали простой способ избежать слабоумия
2019-04-20 09:02
В исследовании американских ученых приняли участие 2354 человека – 1099 мужчин и 1276 женщин.
Назван самый простой способ контролировать стресс
2018-06-27 11:02
При хроническом стрессе начинается выгорание организма