Новое исследование показывает, что интервальные упражнения высокой интенсивности могут помочь сжечь больше жира, если их выполнять в холодную погоду. Первое в своем роде исследование опубликовано в Журнале...
Польза алкоголя для женщин и мужчин оказалась весьма ощутимой: он, как выяснилось, продлевает жизнь.
Сразу стоит уточнить, что речь идет о разумных дозах, а не о хроническом злоупотреблении. При отсутствии...
Похудение / Ivona - bigmir)net
Группа ученых Колорадского университета (США) закончила большой проект по изучению эффективности различных диет и упражнений для похудения.
Результаты...
КИЕВ. 10 августа. УНН. Умеренное потребление вина положительно влияет на качество и продолжительность жизни. К такому выводу пришли американские ученые, передает УНН со ссылкой на sciencedaily.com.
Иллюстративное фото / Likar.info
На Западе ученые окончили длительные исследования и установили, что для похудения людям необходимо вместо черного кофе пить зеленый.
В экспериментах приняли участие...
КИЕВ. 31 июля. УНН. У женщин с меньшей вероятностью развивается диабет, если они употребляют умеренное количество красного вина и темного шоколада. Об этом свидетельствуют результаты исследования французских ученых, передает УНН со ссылкой на Daily...
По мнению экспертов в области здравоохранения, добавление большего количества корицы в ваш рацион может воплотить мечту в реальность.
По информации Express.co.uk, многочисленные исследования сравнивали...
Когда есть в течение дня, чтобы похудеть / 1zoom.ru
Британские ученые выяснили, когда лучше завтракать и обедать, чтобы быстрее похудеть.
Оказывается, дело не в конкретном часе приема пищи, а в...
Ученые из Швеции, представляющие Каролинский институт и Упсальский университет, установили, какой тип питания способен продлевать людям жизнь. Им оказался так называемый «противовоспалительный» тип, включающий продукты, которые могут снижать воспаление в организме. Даже частичное соблюдение принципов противовоспалительного питания может благоприятно сказаться на здоровье, констатировали...