Ученые в результате 32-летних исследований пришли к выводу, что плавание является самым полезным для здоровья аэробным видом спорта, поэтому способствуют увеличению продолжительности жизни.
Как утверждают...
Согласно новому исследованию, употребление одного пива в день может помочь вам жить дольше. Оказывается, что некоторые разновидности золотого напитка поставляются с пробиотиками, улучшающими здоровье.
По...
Бесчисленные исследования показали, что удовлетворительные отношения влияют на счастье, здоровье и жизнь человека. Если вы хотите увеличить свое долголетие, откройте для себя ключ к выгодным альянсам.
Гарвардская...
Статистические данные о раке и сердечно-сосудистых заболеваниях являются отрезвляющим напоминанием о том, что хронические заболевания остаются реальной угрозой долголетию.
Не существует надежного способа...
Ученые и эксперты в области здравоохранения едины во мнении, когда речь идет о силе потоотделения и продлении жизни. Упражнения, независимо от их интенсивности, способны снизить самые серьезные риски для...
Данные целого ряда исследований показывают: чтобы прожить вдвое дольше, не нужно постоянно себя в чем-то ограничивать. Некоторые слабости делают человека счастливее и тем самым продлевают ему жизнь.
Ключом к увеличению продолжительности жизни может быть здоровое и сбалансированное питание, включающее не менее пяти порций фруктов и овощей каждый день, а также регулярные физические упражнения. Но утверждалось,...
Сотрудники Научного центра здоровья при Техасском университете в Хьюстоне предложили способ предотвращения опасных для жизни сосудистых патологий, который наверняка понравится всем. Ученые посоветовали для этого есть...
По данным нового исследования, замена яиц на тофу или использование бобов вместо говяжьего фарша может помочь вам жить дольше.
Так, по информации WebMD, исследователи обнаружили, что ежедневное потребление...
Ученые из Швеции, представляющие Каролинский институт и Упсальский университет, установили, какой тип питания способен продлевать людям жизнь. Им оказался так называемый «противовоспалительный» тип, включающий продукты, которые могут снижать воспаление в организме. Даже частичное соблюдение принципов противовоспалительного питания может благоприятно сказаться на здоровье, констатировали...
Фрукты являются прекрасным источником минералов, витаминов и ферментов - всех тех полезных веществ, которое питают организм изнутри и снаружи.
Как сообщает крупный исследовательский институт Клиника...
Наука о старении все еще весьма ограничена. Как сложный биологический процесс, старение связано с множеством факторов. Считается, что разница в средней продолжительности жизни в разных регионах обусловлена...
Ученые из Британии обнаружили "короткую" форму белка ACE2, который может способствовать разработке новых лекарств от коронавируса. Обычно с помощью этого белка COVID-19 проникает в организм человека,...
КИЕВ. 8 октября. УНН. Пиво, вино и шоколад являются продуктами, продлевающими жизнь благодаря входящим в их состав антиоксидантам. К такому выводу пришли сотрудники Варшавского университета, передает УНН со ссылкой на...