Якщо ви хочете навесні милуватися цвітінням цих розкішних квітів, то зараз якраз час запасатися цибулинами й висаджувати їх у сад. Приблизно з 20-х чисел вересня й до кінця жовтня – оптимальні терміни висаджування тюльпанів. Але не зневіряйтеся, якщо не вкладетеся в ці рамки. Їх можна висаджувати аж до настання стійких холодів, тільки зацвітуть вони навесні трохи з запізненням. А тепер – про...
Смартфон, як і будь-яка металева, скляна або пластикова поверхня, може бути переносником коронавірусу. Ризик заразитися від контакту з ним зберігається до дев\'яти днів.
Відновлення після забігу це комплекс хімічних реакцій, при яких організм очищається від продуктів розпаду (солей, кислот та інших мікроелементів) і повертає клітини в початковий стан.Забіг з недостатнім відновленням після нього може призвести до вто...
Всім, хто активно займається спортом добре знайоме відчуття втоми. Але мова піде не про біль в м\'язах, яка зберігається певний час, а потім проходить. Хронічна втома накопичується поступово. У кожного з нас крім спорту, є ще багато всього, що вимагає...
Ви, ваша сім\'я або співробітники любите каву? Зовсім необов\'язково жити в країнах, де він росте, щоб щодня насолоджуватися приголомшливим смаком і ароматом.