Сколько шагов в день надо ходить, чтобы похудеть
2018-06-07 08:32
Пешие прогулки уменьшают риск коронарной патологии сердца, инсульта и диабета.
Схожі новини
Сколько чашек кофе пить в день, чтобы похудеть: ученые дали ответ
2020-03-17 08:01
Американские ученые провели новое исследование и нашли точный ответ на вопрос, помогает ли кофе для похудения, а точнее – сколько чашек кофе нужно выпить в день, чтобы съеденное не отложилось в совершенно...
Ученые выяснили, сколько нужно спать, чтобы похудеть
2019-02-06 08:03
Как сон помогает похудеть / Фото: doc-tv.ru
Чем меньше спит человек, тем более калорийную пищу ест. Так что похудеть при недосыпании практически невозможно.
Во сколько нужно ложиться спать, чтобы...
Ученые выяснили, во сколько нужно завтракать, чтобы похудеть
2018-09-01 08:03
В эксперименте приняло участие 16 человек в возрасте от 29 до 57 лет. Они придерживались традиционного рациона питания.
Ученые рассказали какую пищу надо есть, чтобы быстро похудеть
2018-11-05 23:03
Каждодневное употребление в пищу орехов в достаточной степени препятствует набору веса и улучшает состояние сердечно-сосудистой системы.
Соответствующие результаты проекта, осуществленного специалистами...
Сколько нужно ходить, чтобы прожить дольше: найден ответ
2021-02-05 20:02
Несколько исследований связали упражнения средней интенсивности с долголетием, но исследование, опубликованное в Британском медицинском журнале (BMJ), изучило связь между продолжительностью ходьбы и ожидаемой...
Врачи рассказали, сколько нужно ходить, чтобы избавиться от живота
2021-01-05 16:31
По мнению экспертов, лучше всего сжигать висцеральный жир с помощью упражнений. Хотя диета является частью уравнения, исследователи обнаружили, что упражнения играют ключевую роль в предотвращении и сокращении...
Зачем нужно ходить 10 тысяч шагов: врачи раскрыли секрет
2020-10-13 21:00
Прогулка по 10 000 шагов в день поможет вам оставаться в форме и быть стройным. Большинство фитнес-трекеров и часов рекомендуют выполнять хотя бы 10 000 шагов в день, и сообщат вам, как только вы достигнете...
Зеленский в День Соборности: чтобы быть сильными, надо стать едиными
2020-01-22 08:31
КИЕВ. 22 января. УНН. Президент Украины Владимир Зеленский в обращении по случаю Дня соборности Украины, как и в новогоднем поздравлении, затронул тему единства, призвав украинцев помнить, что, чтобы быть сильными, надо стать едиными, а чтобы стать едиными, надо быть сильными. Об этом УНН сообщает со ссылкой на пресс-службу Офиса Президента.
Как часто заниматься спортом, чтобы похудеть
2021-01-27 11:30
Тренировки - хороший способ уменьшить жир и увеличить мышечную массу. Поддержание хорошей формы помогает организму оставаться в форме и снижает вероятность развития определенных заболеваний.
Сохранение...
Ученые назвали оптимальное число шагов в день
2019-06-07 08:02
Исследователи рассказали, сколько шагов необходимо совершать ежедневно для поддержания здоровья.
Диетолог рассказала, стоит ли голодать, чтобы похудеть
2019-10-02 08:02
Диетолог Елена Кален ответила на один из самых популярных вопросов тех, кто стремится к идеальному телу - стоит ли голодать, чтобы похудеть.
На своей странице в Instagram эксперт обьяснила, что такое...
Диетолог раскрыла секрет, что есть, чтобы похудеть
2019-08-28 23:31
В погоне за стройной фигурой девушки нередко испытывают на себе множественные жесткие диеты, но затем все равно срываются, часто набирая обратно вес.
Диетолог-эндокринолог Альбина Комиссарова на своей...
Украине надо сделать ряд необходимых шагов, чтобы обратить внимание администрации Байдена на двустороннюю повестку дня - посол Чалый
2021-01-20 18:02
Украине нужно сделать ряд необходимых шаги для того, чтобы стратегическое партнерство Украины и США углублялось, и чтобы обратить внимание новой администрации на двустороннюю повестку дня, считает посол Украины в США (2015-2019 гг.) Валерий Чалый.
Президент Узбекистана дал полицейским полгода, чтобы похудеть
2019-03-04 17:03
\"Нам не нужен офицер, сотрудник органов внутренних дел с избыточным весом\", - сказал Шавкат Мирзияев
Хочу в политику! Что надо делать? 7 простых шагов #ВластьЭтоМы
2019-10-30 13:32
Для попадания в большую политику не всегда нужно быть родственником депутата или дать кому-то взятку
Чтобы похудеть, необходимо ежедневно пить шампанское, – диетологи
2018-04-05 16:01
Регулярное употребление шампанского способствует похудению. К такому выводу пришли американские диетологи. Специалисты считают, что ежедневное употребление 1-2 бокалов шампанского в день позволяет сбросить лишний...
Сколько сжигается калорий, если проходить 10 тысяч шагов
2021-01-11 13:01
Регулярная ходьба имеет много преимуществ. Это простой и экономически эффективный вид физической активности, к тому же ежедневное выполнение достаточного количества шагов может принести пользу вашему здоровью...
"Курить, чтобы похудеть". В Венской школе балета унижали детей
2019-12-18 10:01
Танцоры балетной школы Венской государственной оперы подвергались суровым методам обучения и плохо контролируемым большим нагрузкам
Как правильно пить кофе, чтобы похудеть: названы способы
2021-01-26 15:00
Кофе - самый популярный утренний напиток, потребляемый во всем мире. Фактически, население мира потребляет более 160 миллионов пакетов кофе в год.
Хотя этот напиток наиболее популярен для повышения...
Эксперты рассказали, что пить на ночь, чтобы похудеть
2019-09-23 08:02
Чтобы сбросить пару лишних килограммов, необязательно изнурять себя диетами и тренажерным залом – можно просто перед сном пить напитки для похудения.
Что пить на ночь для похудения
Молоко....