КИЕВ. 4 марта. УНН. Президент Узбекистана Шавкат Мирзиеев раскритиковал сотрудников Министерства внутренних дел и Министерства обороны республики за лишний вес и дал им 3-6 месяцев для похудения. Об этом сообщает УНН со ссылкой на узбекские...
Тренировки - хороший способ уменьшить жир и увеличить мышечную массу. Поддержание хорошей формы помогает организму оставаться в форме и снижает вероятность развития определенных заболеваний.
Сохранение...
Диетолог Елена Кален ответила на один из самых популярных вопросов тех, кто стремится к идеальному телу - стоит ли голодать, чтобы похудеть.
На своей странице в Instagram эксперт обьяснила, что такое...
Как сон помогает похудеть / Фото: doc-tv.ru
Чем меньше спит человек, тем более калорийную пищу ест. Так что похудеть при недосыпании практически невозможно.
Во сколько нужно ложиться спать, чтобы...
В погоне за стройной фигурой девушки нередко испытывают на себе множественные жесткие диеты, но затем все равно срываются, часто набирая обратно вес.
Диетолог-эндокринолог Альбина Комиссарова на своей...
Регулярное употребление шампанского способствует похудению. К такому выводу пришли американские диетологи. Специалисты считают, что ежедневное употребление 1-2 бокалов шампанского в день позволяет сбросить лишний...
Кофе - самый популярный утренний напиток, потребляемый во всем мире. Фактически, население мира потребляет более 160 миллионов пакетов кофе в год.
Хотя этот напиток наиболее популярен для повышения...
Чтобы сбросить пару лишних килограммов, необязательно изнурять себя диетами и тренажерным залом – можно просто перед сном пить напитки для похудения.
Что пить на ночь для похудения
Молоко....
Кофе - самый популярный утренний напиток, потребляемый во всем мире. Фактически, население мира потребляет более 160 миллионов пакетов кофе в год.
Хотя этот напиток наиболее популярен для повышения...
Углеводы - это тип питательных веществ, которые естественным образом встречаются в нескольких продуктах, включая зерно, орехи, семена, фрукты, овощи, бобовые и молоко.
Углеводы обычно являются основным...
Каждодневное употребление в пищу орехов в достаточной степени препятствует набору веса и улучшает состояние сердечно-сосудистой системы.
Соответствующие результаты проекта, осуществленного специалистами...
Быстрое похудение вредно для организма, особенно для кожи. В результате она становятся дряблой, вялой, заметно обвисает и на ней образуются растяжки.
Диетолог-эндокринолог Альбина Комиссарова на своей...
Когда есть в течение дня, чтобы похудеть / 1zoom.ru
Британские ученые выяснили, когда лучше завтракать и обедать, чтобы быстрее похудеть.
Оказывается, дело не в конкретном часе приема пищи, а в...
Чем ближе к ночи, тем вкуснее кажутся продукты. Именно поэтому мало кто может удержаться от вечернего, а то и ночного перекуса. Однако, стоит учитывать, что если баловать себя сладостями или бутербродами...
Американские ученые провели новое исследование и нашли точный ответ на вопрос, помогает ли кофе для похудения, а точнее – сколько чашек кофе нужно выпить в день, чтобы съеденное не отложилось в совершенно...