Силовые или кардио тренировки: что полезнее для здоровья
2021-01-25 18:00
Кардио и силовые тренировки - невероятно популярные и полезные инструменты в широком спектре спортивных тренировок. Однако может быть сложно, особенно для начинающих, решить, что может быть для них наиболее...
Схожі новини
Киноа vs Рис: что полезнее для здоровья и долголетия
2020-09-25 10:30
Было время, когда на полках магазинов не было столь большого разнообразия круп. Несмотря на то, что рис появился давно, и, казалось, был всегда, киноа стала здоровой альтернативой. Она уже заняла место...
Тунец или лосось: диетологи рассказали, что полезнее
2020-11-10 11:30
Не секрет, что рыбу полезно есть. В ней много белка, полезных жиров и других важных питательных веществ, которые могут принести пользу вашему здоровью.
Тунец и лосось - два популярных вида морепродуктов...
Батат или обычный картофель: ученые рассказали, что полезнее
2020-11-16 11:00
Картофель и сладкий картофель могут иметь одно название, но на самом деле они происходят из очень разных семейств растений. Вот что вам нужно знать о различиях между картофелем и сладким картофелем для...
Соль или соевый соус: диетолог рассказала, что полезнее
2019-09-24 00:31
Диетолог Екатерина Медушкина развенчала миф о том, что на диете лучше употреблять соевый соус вместо соли. Об этом она написала в Instagram.
По словам Медушкиной, содержание соли в соевом соусе довольно...
Медики рассказали, какие виды спорта полезнее всего для здоровья
2020-06-09 08:01
Бег и упражнения с гантелями имеют большое значение для того, чтобы поддерживать тело в хорошей форме. Однако, такие виды нагрузок еще и очень эффективны для того, чтобы сохранять полностью физическое...
Очки или контактные линзы: что лучше для здоровья глаз
2021-01-25 10:00
Контакты и очки используются для коррекции зрения людей с такими заболеваниями глаз, как астигматизм, близорукость и дальнозоркость.
Хотя в таких случаях чаще всего используются очки, контактные линзы...
Что опаснее для здоровья: сигареты или кальян - ответ кардиолога
2021-01-27 08:01
Курение кальяна, вопреки мифу, гораздо более вредно для организма, чем курение сигарет. Об этом сообщает портал Medikforum со ссылкой на комментарий кардиолога Александра Мясникова.
"Когда мы курим...
Медики рассказали, чем опасны для здоровья спортивные тренировки
2020-02-26 19:01
Группа американских ученых-медиков выяснила, что интенсивные физические упражнения часто приводят ко внезапной остановке сердца, фибрилляции предсердий либо инфарктам.
Соответствующее...
Тофу: яд или польза для здоровья?
2020-10-29 11:01
Тофу - один из тех продуктов, который вызывают споры.
Некоторые в восторге от его пользы для здоровья, в то время как другие заявляют, что это генетически модифицированный яд, которого следует избегать...
Стало известно, когда полезнее бегать – утром или вечером
2018-06-27 08:05
Если бегать в оптимальное время не получается, то лучше бег заменить норвежской (скандинавской) ходьбой.
Ученые рассказали, какой кофе полезнее: горячий или холодный
2018-11-05 08:03
Горячий кофе богат антиоксидантами больше, чем напиток, приготовленный методом холодного настоя.
Белые или коричневые: какие яйца полезнее и питательнее
2020-12-28 08:01
Когда дело доходит до покупки яиц, вы, вероятно, выбираете по привычке, но правда в том, что цвет яиц не имеет большого значения. Коричневые яйца и белые яйца могут выглядеть по-разному, но с точки зрения...
Оливковое масло против растительного: что полезнее?
2020-09-07 12:01
Растительные масла являются обычным продуктом, которые часто используют при приготовлении пищи, например, при обжаривании овощей, приготовлении соусов, поливании пиццы и предотвращении слипания пасты.
Оливковое...
Индейка vs говядина: эксперты рассказали, что полезнее
2020-11-23 15:01
Индейка, как и говядина являются универсальными источниками белка, которые могут помочь вам удовлетворить ваши потребности в питании.
Они также содержат важные витамины и минералы, а также жир и натрий....
Пробиотик или пребиотик: в чем разница и польза для здоровья
2020-12-13 20:31
Хотя пробиотики и пребиотики - это лишь небольшая часть нашей невероятно сложной желудочно-кишечной системы, они очень важны для нашего здоровья.
Вот что вам нужно знать о пребиотиках и пробиотиках...
Супрун решила, что котлеты вредны для здоровья
2018-12-04 14:33
КИЕВ. 4 декабря. УНН. Котлеты, колбаса и сосики, кроме вкусностей, содержат опасные для людей свойства. В частности, красное мясо увеличивает риски возникновения рака толстой кишки, поджелудочной железы и простаты. Об этом на своей Facebook странице написала и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун, передает...
Шоколад для здоровья: что может улучшить любимое лакомство
2021-01-26 18:30
Темный шоколад богат питательными веществами, которые могут положительно повлиять на ваше здоровье. Сделанный из семян какао-дерева, он является одним из лучших источников антиоксидантов на планете.
Исследования...
Ульяна Супрун объяснила, что приносит пользу для здоровья
2019-01-09 11:03
И.о. министра здравоохранения считает, что общение помогает строить новые знакомства, снижает риски появления тревожности и депрессии