Результативные силовые тренировки в домашних условиях
2021-08-04 17:30
При наличии подходящего инвентаря и готового комплекса упражнений можно создать фитнес-среду в квартире и делать силовые тренировки дома без дорогостоящего оборудования.
ЗАПОРОЖЬЕ-КИЕВ. 14 апреля. УНН. Полузащитник футбольного клуба \"Заря\" (Луганск) Иван Петряк, который потерпел серьезное повреждение (перелом 12-го ребра) в матче против \"Днепра\", пока восстанавливается, но еще не тренируется. Главный тренер команды Юрий Вернидуб позволил И.Петряку несколько дней побыть дома, поэтому футболист отправился в родной дом - в город Смела. Об...
Кардио и силовые тренировки - невероятно популярные и полезные инструменты в широком спектре спортивных тренировок. Однако может быть сложно, особенно для начинающих, решить, что может быть для них наиболее...
Независимо от того, какие варианты укладки волос нам диктует мода, порой возникает острое желание накрутить волосы. Нами двигает желание быть красивой, неотразимой и подчеркнуть торжественность момента,...
Бешамель – это один из самых известных соусов. Он относится к базовым соусам и очень прост в приготовлении.
Сделать соус бешамель в домашних условиях особого труда не стоит. Нужно лишь время и...
КИЕВ. 11 января. УНН. Развитие технологии 3D-печати сможет позволить пациентам создавать лекарства, выписанные им по рецепту, просто у себя дома, передает УНН со ссылкой на The National.
КИЕВ. 8 августа. УНН. Вино отличается от большинства других продуктов, тем, что оно “живое”, и на его вкусовые характеристики влияют многие факторы, таких как возраст, температура хранения и подачи, влажность помещения и другое. Если условия хранения вина нарушены — физико-химические характеристики и свойства напитка начинают быстро...
Если у вас сухие волосы, глубокое кондиционирование может стать вашим билетом к более мягким и послушным волосам.
«Сухим волосам не хватает влаги из внешних источников и внутреннего кожного сала...
Желание нравиться мужчинам заставляет женщин денно и нощно думать о том, как бы вернуть время вспять и стать молоденькой красоткой.
Правда, природа неумолима. Это она так задумала, что девушке достаточно...
Известный украинский врач-педиатр Евгений Комаровский рассказал, как лечить коронавирус в домашних условиях.
По словам Комаровского, если вы обнаружили любые симптомы похожие на ОРВИ — насморк,...
КИЕВ. 12 августа. УНН. Эксперты по вопросам качества продуктов питания утверждают, что молоко - наиболее уязвимый продукт животного происхождения с точки зрения возможных фальсификаций. И по словам заместителя председателя правления Союза потребителей Украины Олега Цильвик, тенденция к появлению некачественных молочных продуктов приобрела массовый характер,...
Красивые длинные волосы — это роскошь, которая требует больших усилий. Пути к такому богатству только два - можно раскошелиться на процедуру наращивания волос, либо набраться терпения и начать кропотливый...
Люди могут думать, что боли в ушах - это всего лишь незначительная неприятность, но она может вызывать изнуряющую боль. В ожидании медицинской помощи или приема антибиотиков могут помочь некоторые домашние...
После новостей о пандемии коронавируса с прилавков аптек и супермаркетов в Украине смели все антисептики. На невозможность найти и купить антисептик в Киеве и остальных городах жалуется все больше людей.
Всемирная...
Карантин в самом разгаре, и многие из вас сегодня смотрят на свои руки с ужасом – они сухие, а ногти стали неуправляемыми и «вышли из берегов», словно река. Тем более, что за последнюю...