Пробіжки в парку, індивідуальні або групові заняття в залі, а може скелелазіння будь-яке тренування може зробити вашу фігуру ідеальною. Але у кожного з них є свої плюси та мінуси. Як обрати заняття до душі.Біг на свіжому повітріЦе один з найбільш до...
Співробітники Гарвардської медичної школи підготували спеціальну доповідь під назвою «Контролюй свій артеріальний тиск». У ній наведено поради для нормалізації артеріального тиску і захисту від гіпертонії, а також для зниження рівня...
Співробітники Гарвардської медичної школи підготували спеціальну доповідь під назвою «Контролюй свій артеріальний тиск». У ній наведено поради для нормалізації артеріального тиску і захисту від гіпертонії, а також для зниження рівня...
Співробітники Гарвардської медичної школи підготували спеціальну доповідь під назвою «Контролюй свій артеріальний тиск». У ній наведено поради для нормалізації артеріального тиску і захисту від гіпертонії, а також для зниження рівня...
Інтернет-користувачі назвали ознаки невихованих і непристойних людей. До них віднесли хамство і підвищення голосу на офіціантів, гучну музику, грюкання дверима.
Сорок моделей, протестованих Страховим інститутом дорожньої безпеки США (IIHS), не змогли отримати одну з найвищих оцінок безпеки Top Safety Pick через недостатньо ефективність головної оптики.
У світі існує безліч різноманітних спецій, прянощів і трав. Багато з них не тільки надають пікантності і неповторного смаку та аромату стравам, але і сприяють схудненню шляхом прискорення обміну речовин і розщеплення жирів.Деякі «хитрі» приправи навіть притупляють почуття голоду, і в результаті людина з’їдає набагато менше. Найбільше пострункішати допомагають звичні всім прянощі – червоний...
Втрата ваги не завжди легкий процес, тому що він включає зміну способу життя. Ви повинні знайти час для фізичних вправ і змінити свої звички в їжі. Навіть ваші звички спати можуть вплинути на зниження ваги. Для успішного схуднення потрібні: правильне, збалансоване харчування, фізичні вправи і достатня кількість нічного сну....
КИЇВ. 18 липня. УНН. Наразі найгірша ситуація з наявністю хлору для очищення води склалась в Харкові, Кропивницькому, Вінниці та Запоріжжі. Про це на прес-конференції повідомив голова асоціації Укрводоканалекології Олександр Шкінь, передає...
Макарони – одна з тих страв, навколо яких йде вічна суперечка про користь або шкоду. Одні вважають, що продукт є дуже калорійним і ні в якому разі не підходить для дієтичного харчування, спрямованого на схуднення. Інші, навпаки, запевняють, що макарони – це джерело вуглеводів, які потрібні організму. Насправді ж з макаронами все не так складно: щоб вони були корисними для здоров’я і фігури,...