Когда есть картошку: диетолог назвала правильное время
2020-04-20 08:01
Диетолог Альбина Комиссарова сообщила, что картофель стоит есть до определенного времени, и при этом важно сбалансировано питаться.
Картофель желательно есть за три часа до сна, поделилась эксперт на...
Схожі новини
Правильное питание зимой: диетолог назвала грубую ошибку
2020-12-10 09:31
Член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Татьяна Кихтева предупредила, что зимой нельзя убирать из рациона овощи и фрукты – это абсолютно неправильно.
В зимний период стоит есть...
Диетолог назвала оптимальное время для завтрака
2019-07-13 15:01
Диетолог Светлана Фус сообщила, что оптимальное время для завтрака 7-9 часов утра, первый прием пищи нельзя пропускать.
Позавтракать нужно так, чтобы ощущение сытости поддерживалось на протяжении 3-4...
Диетолог назвала лучшее время для ужина
2019-04-12 14:32
Ужинать лучше за 3-4 часа до сна, посоветовала диетолог / УНИАН
Диетолог Светлана Фус сообщила, что лучше всего ужинать за 3-4 часа до отхода ко сну, не стоит постоянно поздно есть.
Постоянные...
Диетолог назвала самые опасные продукты во время карантина
2020-03-22 12:31
Объявленный в Украине карантин из-за опасного коронавируса COVID-19 негативно влияет на психическое состояние людей. А стресс, в свою очередь, подавляет иммунные реакции, которые отвечают за нашу...
Есть и не толстеть: диетолог назвала секретные привычки стройных людей
2019-08-27 23:31
Диетолог-эндокринолог Альбина Комиссарова назвала секретные привычки, которые позволяют оставаться стройными.
Этим привычкам можно и нужно научиться, написала эксперт в Instagram, «сдав»...
Польза авокадо: диетолог назвала причины есть этот продукт каждый день
2019-12-17 08:01
Авокадо – уникальный представитель растительной пищи. Этот плод официально занесён в Книгу рекордов Гиннеса как самый питательный. Об этом сообщила диетолог Светлана Фус и назвала ряд причин,...
Диетолог назвала "заменитель" сосисок
2020-03-10 08:01
Людям, которые живут в Украине, стоит сделать обязательной частью рациона максимально натуральные продукты, в частности, вместо чипсов есть картофель, вместо сосисок – мясо, вместо булочек –...
Диетолог назвала причины переедания
2019-07-27 00:31
Диетолог Наталия Кошкина сообщила, что человек может переедать по нескольким причинам, в частности, из-за накопленного голода.
Причиной переедания может быть наличие слишком малого количества еды в...
Диетолог назвала альтернативу оливье
2020-12-30 08:00
Новогодний стол никогда не обходится без салата оливье. В связи с тем, что этот салат достаточной калорийный, диетологи предложили либо сделать его более диетическим, легким и полезным, либо найти ему...
Диетолог назвала "заменители" сладостей
2019-10-10 09:31
“Заменителями” сладостей являются натуральные продукты, в которых содержится больше всего глюкозы - свекла, острый перец чили, сладкий болгарский перец, репчатый лук, цветная капуста и кукуруза.
Сухофрукты,...
Диетолог назвала опасные вкусняшки
2019-07-20 14:01
Диетолог Светлана Фус предупредила, что часто в продуктах питания, которые изготавливают на основе маргарина — обычно это кондитерские изделия (торты, печенье), есть трансжиры, которые повышают уровень...
В Европу вернулось правильное время
2018-04-03 16:01
КИЕВ. 3 апреля. УНН. В электросети континентальной части Европы исправили ошибку, из-за которой часы в 25 странах Европы отставали на 6 минут. Об этом сообщает УНН со ссылкой на The Associated Press.
Диетолог назвала натуральные жиросжигатели
2019-01-26 08:03
Грейпфрут, ананас, имбирь, корица, хрен и горчица — натуральные жиросжигатели, сообщила диетолог / Скриншот видео с youtube.com
Врач-диетолог Людмила Бабич сообщила, что есть ряд жиросжигающих...
Диетолог назвала причину волчьего аппетита
2021-02-11 20:00
Диетолог Светлана Фус сообщила, что у человека может просыпаться волчий аппетит из-за того, что он перестает потреблять полезные жиры.
При нехватке жиров очень сильно хочется быстрых углеводов –...
Диетолог назвала правила "разумного" похудения
2019-08-04 14:01
Диетолог Елена Кален сообщила, что рациональное похудение состоит из трех этапов, первый из них - очищение кишечника.
Кишечник нужно очищать, поскольку у 99 % людей с избыточным весом нарушена его микрофлора,...
Диетолог назвала правила рационального похудения
2019-08-04 12:31
Диетолог Елена Кален сообщила, что рациональное похудение состоит из трех этапов, первый из них - очищение кишечника.
Кишечник нужно очищать, поскольку у 99 % людей с избыточным весом нарушена его микрофлора,...
Диетолог назвала угрозу сырых овощей
2020-03-05 08:01
При употреблении в пищу большого количества сырых овощей могут возникнуть проблемы, в частности, метеоризм (болезненное вздутие живота) и дискомфорт.
В постное меню сначала стоит включать термически...
Диетолог назвала варианты здоровых перекусов
2019-06-08 08:02
Диетолог Альбина Комиссарова назвала варианты здоровых перекусов, в частности, можно съесть и не переживать за состояние здоровья, творог с орешками, ягодами, фруктами, горсть сухофруктов, попкорн без...
Диетолог назвала основные правила похудения
2019-08-04 09:31
Диетолог, косметолог Анна Галицына заявила, что для похудения нужно запомнить три основных правила.
Основные правила похудения - что нужно есть, когда есть, и какие продукты можно смешивать, а какие...
Диетолог назвала самые полезные сухофрукты
2019-10-17 00:31
О пользе сухофруктов известно очень давно – еще в древности “сушка” не раз спасала мореплавателей в долгих путешествиях. Да и сейчас сухофрукты пользуются популярностью, ведь в них содержится...