Как улучшить здоровье: 5 мощных и малоизвестных способов / Новини

Как улучшить зрение: 9 эффективных способов

2020-10-29 18:00

Регулярный тест на зрение - лишь один из многих способов улучшить зрение и предотвратить травмы или заболевания, которые могут нанести вред вашему зрению. 1. Получайте достаточно основных витаминов...

https://glavred.info/health/kak-uluchshi...

Как сохранить здоровье легких во время пандемии COVID-19: пульмонолог назвал 5 способов

2020-10-28 09:30

Американский пульмонолог Ананд С. Айер, который лечил людей с тяжелой формой COVID-19, ставил им аппараты искусственной вентиляции легких, оказывал помощь в конце жизни и был свидетелем долгосрочного воздействия...

https://glavred.info/health/kak-sohranit...

Циклы сна и их влияние на здоровье: как улучшить свой сон

2020-12-04 15:31

Во время сна тело проходит несколько циклов сна. Каждый цикл состоит из четырех этапов: трех этапов сна с медленными движениями глаз (не-REM) и одного этапа сна с быстрым движением глаз (REM). Человек...

https://health.glavred.info/cikly-sna-i-...

6 способов улучшить и защитить зрение естественным путем

2021-01-12 14:01

Ношение очков или контактных линз может помочь вам лучше видеть, но есть и другие важные способы улучшить зрение. Многие аспекты вашего образа жизни могут повлиять на ваше зрение, в том числе то, что...

https://health.glavred.info/6-sposobov-u...

Как продлить секс: 5 простых способов

2020-10-05 21:01

Если вы изо всех сил пытаетесь продержаться во время секса, не волнуйтесь, вы не одиноки. Есть много причин, по которым мужчины и женщины заканчивают секс намного быстрее, чем им хотелось бы. И в большинстве...

https://glavred.info/health/kak-prodlit-...

Подтверждено наукой: 10 мощных способов "разогнать" метаболизм

2021-01-25 08:02

Метаболизм - это термин, который описывает все химические реакции в вашем теле. Эти химические реакции поддерживают ваше тело живым и функциональным. Однако слово «метаболизм» часто используется...

https://health.glavred.info/podtverzhden...

Как удержать мужчину: названы 5 способов

2020-09-08 15:31

Как сохранить интерес мужчину и показать ему, что вас стоит поддерживать, особенно когда он понимает, что вы не идеальны, как он думал (никто из нас не идеален). Быть самим собой - это всегда хорошее...

https://glavred.info/life/kak-uderzhat-m...

Как побороть зависть и стать счастливее: 5 действенных способов

2020-10-22 13:00

Умение преодолеть зависть - это на самом деле умение преодолеть себя. У вас могут быть идеи о том, кем вы должны быть, часто основанные на очень высоких или нереалистичных стандартах, которым, как вы видите,...

https://glavred.info/life/kak-poborot-za...

Как понизить гормон стресса: 5 доказанных способов

2020-08-31 13:30

Кортизол - это естественный гормон, часто называемый гормоном стресса, который играет ключевую роль в реакции вашего организма на стресс. Он также известен как гормон «борьбы или бегства»,...

https://glavred.info/health/kak-ponizit-...

Как похудеть после беременности: 5 эффективных способов

2020-06-25 08:01

Возвращение в форму после рождения ребенка не должно быть напряженным. К примеру, нельзя сразу же выполнять интенсивные жиросжигающие упражнения. Тем не менее, физические тренировки помогут вам...

https://glavred.info/health/kak-pohudet-...

Как похудеть после беременности: 5 эффективных способов

2020-06-25 08:31

Возвращение в форму после рождения ребенка не должно быть напряженным. К примеру, нельзя сразу же выполнять интенсивные жиросжигающие упражнения. Тем не менее, физические тренировки помогут вам...

https://glavred.info/health/kak-pohudet-...

Как очистить кухонную губку: 5 простых способов

2020-10-19 18:01

Если ваша кухонная губка не совсем новая, на ней почти наверняка обитают самые разные микробы. Некоторые из этих микробов могут вызывать запах губки, а другие могут вызвать у вас тошноту. Дженилин Хатчингс,...

https://glavred.info/lifehack/kak-ochist...

Как избавиться от мужчины: 5 "работающих" способов

2020-07-02 17:01

Человек, проявляющий проблемное поведение, может не замечать причиненного им ущерба. Так, женщина в отношениях по-прежнему может тяжело воспринимать эмоциональную дистанцию своего партнера, не понимая...

https://glavred.info/life/kak-izbavitsya...

Назван самый эффективный способ улучшить здоровье и продлить жизнь

2019-12-26 12:31

Нейробиолог из США считает прерывистое голодание хорошим способом поправить здоровье и даже продлить несколько лет жизни. Преимущества такой системы доказали во время научных испытаний.

https://korrespondent.net/tech/4176140-n...

Как быть более чутким в отношениях: 5 способов

2020-12-29 12:01

Когда дело доходит до улучшения вашего благополучия, проявление здорового количества сочувствия может помочь улучшить отношения и вашу общую связь с обществом, в котором вы живете. Вот почему так важно...

https://glavred.info/life/kak-byt-bolee-...

Как мотивировать ребенка учиться: названы топ-5 способов

2019-09-28 00:31

Ученье свет, а неученье – тьма. Казалось бы, в этом тезисе все просто. Однако, мы понимаем его значение чаще всего уже во взрослом возрасте, а вот детям эти истины не всегда понятны. Поэтому родителям...

https://glavred.info/science/10108088-ka...

Как сохранить мотивацию к работе - 5 способов от психолога

2020-12-04 18:01

У всех бывают дни, когда невозможно заставить себя работать. Ничего не хочется делать, руки сами по себе опускаются, и появляется желание положить заявление об увольнении на стол начальнику. Не улучшает...

https://glavred.info/stars/kak-sohranit-...

Как жить по лунному календарю 5 октября: деньги, стрижки и здоровье

2019-10-05 08:02

Лунный календарь на сегодня, 5 октября 2019, советует попросить прощения, если есть у кого, осмотрительнее обращаться с финансами – зато проявить напор при реализации рабочих проектов и в делах сердечных. Луна...

https://glavred.info/horoscope/10109195-...

Пищевая сода: 7 способов использования дома, которые улучшают здоровье

2021-01-19 11:01

Пищевая сода, как утверждается, трансформирует способности людей к очистке, является одним из наиболее охраняемых секретов в мире. Но хотя пищевая сода обычно используется для выпечки тортов в домашних...

https://health.glavred.info/pishchevaya-...

Холодные руки и ноги: как улучшить кровообращение

2020-11-20 14:02

Плохое кровообращение может вызвать разные проблемы со здоровьем. Каковы признаки того, что вашей системе кровообращения может потребоваться помощь? Плохое кровообращение WebMD указал, что кровеносная...

https://glavred.info/health/holodnye-ruk...

Как улучшить здоровье: 5 мощных и малоизвестных способов

Схожі новини