Черный чай, зеленый чай, улун и пуэр могут способствовать здоровой микробиоте кишечника. Это, в свою очередь, может помочь предотвратить дисбактериоз кишечника, в результате чего состав кишечных бактерий...
Быстрое похудение – заманчивый способ сбросить лишние килограммы. Однако, он может привести к ряду негативных последствий. В связи с этим диетолог Екатерина Медушкина рассказала, сколько времени...
В день взрослым здоровым людям можно выпивать четыре чашки кофе, подчеркнула диетолог / Фото: Instagram/russia_coffee
Диетолог Альбина Комиссарова сообщила, что в день здоровый взрослый человек может...
Людям с нормальным здоровьем нужно съедать в день 150 граммов пшеничного хлеба и столько же — ржаного, сказала диетолог / 1zoom.ru
Главный внештатный врач-диетолог Волгоградской области Российской...
Многие люди задаются вопросом: «Сколько воды нужно пить, чтобы похудеть?». И ответ прост, но он подкреплен сложностями, коррелирующими с физиологией человека и многих живых организмов на Земле...
Как правильно пить йогурт / 1zoom.ru
Йогурты обеспечивают организм 42% кальция от дневной нормы потребления и защищают его от развития опасных патологий. Чтобы укрепить иммунитет, медики рекомендуют...
Фитнес-тренер поделилась секретами идеальной диеты / Белновости
Диета от фитнес-тренера предусматривает 4-5-разовое питание в день: – три основных (завтрак, обед и ужин) и один-два перекуса....
Известная украинская певица и актриса Даша Астафьева призналась том, что один влиятельный мужчина недавно предлагал ей заняться с ним сексом за деньги.
С таким рассказом...
Диетолог Альбина Комиссарова сообщила, что кефир нельзя пить людям, у которых есть некоторые проблемы со здоровьем, и детям до года.
Кефир, в частности, нельзя пить людям, склонным к диарее, поделилась...
Диетолог Альбина Комиссарова сообщила, что молоко нельзя пить людям, у которых диагностирована непереносимость лактозы.
Молоко исключают из рациона при аллергии на белки коровьего молока, написала эксперт...
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Александра Кириленко предупредила, что в жару нельзя пить сладкую минеральную воду и крепкие алкогольные напитки.
В жаркую погоду можно пить вино, но его стоит...
Как только приходит похолодание, и температура воздуха стремиться к 10 градусам, просыпается аппетит и появляется желание есть больше обычного. Это нормальное состояние организма. Но при этом нужно...
Молоко — это полезный для организма продукт, содержащий белок, кальций, фосфор, а также молочный жир, необходимый для клеточных стенок и сосудов.
Однако врач онколог Елена Смирнова заявила, что...
Известный британский диетолог Аманда Гамильтон дала несколько действенных советов по поводу того, как избежать похмелья.
Об этом сообщают западные специализированные СМИ.
По словам Гамильтон, справиться...
Диетолог-эндокринолог Альбина Комиссарова сообщила, что стоит употреблять рис, который подвергся минимальной обработке - такой продукт сохраняет максимум витаминов и клетчатки.
Для приема в пищу отлично...
Диетолог Светлана Фус сообщила, что клубника является мощным природным средством для профилактики сердечно-сосудистых, онкологических и кишечных заболеваний.
Клубника — источник многих витаминов,...