Людям с нормальным здоровьем нужно съедать в день 150 граммов пшеничного хлеба и столько же — ржаного, сказала диетолог / 1zoom.ru
Главный внештатный врач-диетолог Волгоградской области Российской...
Известный и авторитетный врач-диетолог Оксана Скиталинская развеяла миф о пользе употребления оливковых косточек.
По ее словам, польза косточек от оливок не является научно доказанным фактом.
«В...
Врач и диетолог Виктория Кляуз, которая ранее развеяла популярный миф о кофе с молоком, рассказала, можно ли есть после шести вечера.
В частности, эксперт отметила, что последний прием пищи должен быть...
Диетолог Светлана Фус сообщила, что в день нельзя есть более 300 граммов фруктов, поскольку они содержат много глюкозы.
Избыток глюкозы в организме человека приводит к образованию лишнего жира, написала...
Диетолог-эндокринолог Альбина Комиссарова развеяла популярные мифы о питании и удивила сторонников правильного питания тем, что призвала употреблять углеводы на ночь.
Эксперт на своей странице в Instagram...
Дыня – невероятно полезная ягода: она отлично выводит песок и мелкие камни из почек, поможет при хроническом гепатите, циррозе печени, цистите и пиелонефрите. Она замечательно чистит почки, успокаивает...
Продукты. Иллюстративное фото / АиФ
Оксана Скиталинская, известный украинский врач-диетолог, отвечая на вопрос читателя во время чата для Главреда, рассказала о том, что именно не стоит употреблять...
При похудении в день можно есть 25-30 грамм хлеба, сообщила диетолог / УНИАН
Диетолог Альбина Комиссарова сообщила, что хлеб незаслуженно попал под запрет у людей, которые худеют, его можно есть,...
Быстрое похудение – заманчивый способ сбросить лишние килограммы. Однако, он может привести к ряду негативных последствий. В связи с этим диетолог Екатерина Медушкина рассказала, сколько времени...
Диетолог-эндокринолог Альбина Комиссарова выступила против демонизации сахара - эксперт считает, что его стоит умеренно употреблять.
Умеренное количество сахара могут употреблять люди, которые ведут...
Украинский диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко рассказала, как перестать есть сладкое.
По ее словам, питание должно быть правильным на 80-90% - этого будет достаточно для того, чтобы...
Диетолог Наталья Самойленко сообщила, что самые безопасности сладости – черный шоколад и сезонные фрукты.
Фрукты и черный шоколад безопаснее всего есть в первой половине дня, рассказала эксперт...
В день взрослым здоровым людям можно выпивать четыре чашки кофе, подчеркнула диетолог / Фото: Instagram/russia_coffee
Диетолог Альбина Комиссарова сообщила, что в день здоровый взрослый человек может...
Диетолог Виктория Кляуз посоветовала, что осенью вместо салата из огурцов и помидоров стоит есть полезные сезонные овощи, в частности, тыкву, свеклу и пастернак.
Тыква содержит много клетчатки и бета-каротина,...
КИЕВ. 17 августа. УНН. Дыня — полезная ягода, содержащая большое количество калия, однако она имеет достаточно высокий гликемический индекс, более 60 единиц, поэтому стоит соблюдать определенные правила, чтобы она приносила только пользу для организма. Об этом сообщила врач-диетолог Оксана Скиталинская в комментарии корреспонденту УНН.
Как есть на Новый год, чтобы не переесть / 1zoom.ru
Новый год, конечно, бывает только раз в году. Однако такое ночное переедание чревато не только несколькими лишними килограммами на талии, но обострением...