Сегодня, 6 сентября, в Международном центре миротворчества и безопасности Национальной академии Сухопутных войск имени гетмана Петра Сагайдачного в рамках многонационального учения «Репид Трайдент-2018» («Rapid Trident-2018») состоялся День высокопоставленных гостей....
7,9% украинских предприятий-экспортеров сталкиваются с препятствиями в своей деятельности, свидетельствуют результаты опроса Института экономических исследований и политических консультаций.
Президент Украины Владимир Зеленский высказался о возвращении оккупированных Российской Федерацией территорий. По его словам, данный вопрос может сдвинуться с мертвой точки только через диалог с хозяином...
Президент Украины Владимир Зеленский считает, что без диалога с президентом России Владимиром Путиным нельзя сдвинуть с места решение вопроса с прекращением войны на Донбассе и возвращением оккупированных территорий.
Кардио упражнения являются лучшим способом сбросить вес, потому как во время их выполнения человек двигает большими мышцами рук, ног и бедер. Во время кардио сердцебиение увеличивается, и вы дышите быстрее,...
То, что вы едите перед пробежкой, во многом зависит от двух факторов: типа пробежки, которую вы планируете, и от того, в какое время дня вы выходите на тротуар.
Например, бег на длинные дистанции расходует...
«Еще одна неделя карантина, и маска будет мне мала». Шутки про набор веса в карантин — неотъемлемая часть пандемии коронавируса. Но далеко не все только добавляли лишние килограммы, занятия спортом продолжаются.
Эксперт по правильному питанию Ирина Кайданович рассказала в Instagram о пользе бега натощак по утрам и объяснила, кому этот вид тренировки противопоказан.
По ее словам, бег натощак повышает порог выносливости,...