Рух і легкість будуть важливими для Ентоні Джошуа(22-1, 21 КО)у бою проти Енді Руїса(33-1, 22 КО).Про це розповів промоутер британського боксера Едді Гірн.\"Мені здається, що рух і легкість в бою з Руїсом будуть дуже важливі для Джошуа. Йому треба доб...
Регулярні фізичні тренування вранці до першої їжі протягом дня дозволяють людині підтримувати кращу фізичну форму, а також допомагають краще скинути жир - відзначають у своєму дослідженні вчені з Гарвардської школи медицини (США).
Крім...
Форварду Ромелу Лукаку доведеться схуднути після повернення в Інтер.Про це повідомляє видання Daily Mail.У міланському клубі вважають, що бельгієць важить надто багато. Поки не уточнюється, чи маються на увазі зайва вага або справа в надлишку м'язово...
Спеціаліст зі схуднення назвав доступний кожному продукт, який допоможе швидко й ефективно схуднути. Він малокалорійний, а відчуття ситості дасть надовго.
Екс-чемпіон світу у суперважкій вазі Тайсон Фюрі не намагався скинути вагу перед реваншем із Деонтеєм Вайлдером.Про це розповів сам британський боксер.\"Вага - це не проблема. Це 273 фунтів чистого британського м\'яса. Я відчуваю себе комфортно в цій в...
Вчений розповів, як можна швидко позбутися зайвих кілограмів, що \"приклеїлися\" за новорічні свята . Слід правильно харчуватися і помірно тренуватися.
Уже в лютому 2020 року може відбутися бій Олександра Усика і Дерека Чісори, а британський боксер має намір підтягнути свою фізичну форму перед цим поєдинком.Про це розповів менеджер боксера Девід Хей. Важливо:Український боксер очолив рейтинг WBC\"Бій...
У світі зростає проблема зайвої ваги: половина дорослого населення Данії входить в категорію з помірно надлишковою вагою або ожирінням. У Копенгагенському університеті знайшли новий підхід до боротьби з цією недугою, який спалює більше енергії, пригнічує апетит і призводить до втрати...
Ходьба, як і будь-яка активність, спалює калорії.
Перевага ходьби перед іншими активностями в тому, що вона безпечна і доступна, на відміну від бігу, їзди велосипедом або стрибків у воду. Недолік в тому, що калорії спалюються повільніше, ніж при інших активностях
Вчені з Університету Південної Австралії дійшли до висновку, що жменя арахісу може допомогти скинути кілька зайвих кілограмів та тримати під контролем стан серця та судин.