Як швидко втрачається форма
2021-06-24 15:30
Перерви в тренуваннях трапляються у всіх. На сайті Healthy-habits пояснили як вони позначаються на організмі і як впливають на фізичну форму.Як швидко ви будете втрачати формуХороша фізична форма складається з мязової сили, аеробної витривалості, гну...