Низкоуглеводная, средиземноморская, вегетарианская и другие виды популярных диет не показали серьезных преимуществ по сравнению с простым сокращением калорий.
Существует множество диет для похудения и поддержания здорового веса. Одни рекомендуют употреблять один продукт или группу на протяжении определенного времени, другие ограничивают калории. Но эксперты...
Американские ученые выяснили, что страдающим от лишнего веса нужно сосредоточиться на укреплении мышц, а не на потере жира. Такое решение станет лучшим способом защиты от опасностей, связанных с ожирением,...
Ученые Колорадского университета США провели исследование и назвали простой и действенный способ, как похудеть без диет. Оказалось, что сбросить лишнее килограммы можно вреда для здоровья и не слишком...
Есть простой, но эффективный способ, как понизить высокое давление – просто выспаться. Причем спать нужно от шести до девяти часов в сутки.
К такому выводу пришли ученые из Аризонского университета,...
Ученые нашли способ добиться снижения показателей повышенного артериального давления, который практически ничего не стоит, даже более того, – помогает сэкономить деньги.
Сотрудники Научного центра здоровья при Техасском университете в Хьюстоне предложили способ предотвращения опасных для жизни сосудистых патологий, который наверняка понравится всем. Ученые посоветовали для этого есть...
Исследование показало, что озноб сжигает жир гораздо быстрее, чем повышенная температура. К такому выводу пришли ученые из Университета Токио в Японии.
Украинский диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко рассказала, как похудеть за лето.
«Лето еще в разгаре, поэтому моя любимая летняя программа сильно актуальна. Она отлично...
Нейробиолог из США считает прерывистое голодание хорошим способом поправить здоровье и даже продлить несколько лет жизни. Преимущества такой системы доказали во время научных испытаний.
Необычный способ похудения обнаружили ученые из Руанского университета во Франции. Специалисты предлагают давать людям с избытком веса, которые желают похудеть, – специальный пробиотик на основе...
КИЕВ. 13 июня. УНН. Фракция \"УДАР\" в Верховной Раде Украины будет настаивать на проведении внеочередных выборов в парламент. Об этом заявила народный депутат от фракции \"УДАР\" Оксана Продан в эфире телеканала ТВi, передает УНН со ссылкой на пресс-службу...