Топ-4 продукта для похмельного завтрака - советы диетолога
2022-01-06 09:02
В любом алкогольном напитке содержится этанол, вывести из организма который помогут несколько конкретных продуктов. Об этом сообщает портал "Медик Форум" со ссылкой на исследования диетологов....
Схожі новини
Какая каша самая полезная для завтрака - ответ диетолога
2021-10-26 01:03
Овсяная каша расположилась на третьем месте по полезности в рейтинге ученых из Гарвардской медицинской школы. По мнению кандидата медицинских наук, врач-диетолога Юлии Чехониной, в которое она озвучила...
Врачи назвали 5 самых опасных для завтрака продукта
2021-11-02 23:02
Завтрак для каждого из нас залог здоровья и бодрости на весь день. Диетологи рассказали, какие продукты на завтрак есть категорически нельзя, чтобы ваш день был не испорчен.
Быстрые завтраки повышают...
Чем нельзя закусывать шампанское - советы диетолога
2020-12-19 08:01
Шампанское - неизменный атрибут любого праздничного стола, особенно новогоднего. Игристое вино будет практически в каждом доме. Чтобы на утро после употребления напитка не болела голова и не было проблем...
Как убрать «застрявшие» килограммы: советы диетолога
2019-10-06 00:01
Диетолог Екатерина Медушкина, которая ранее развенчала мифы о похудении, рассказала об ошибках, которые допускают худеющие на последнем этапе, и посоветовала, что делать, если «застрявшие»...
Топ-4 «вредных» для фигуры продукта, которые на самом деле есть можно
2018-08-04 08:05
Макароны худеющим есть можно - но есть нюанс.
Хлеб убивает молодость, а бананы убийственны не только для талии, но и для почек. Эти истины кажутся прописными и непреложными, однако на самом деле все...
Как избавиться от отеков тела - советы диетолога
2021-12-14 15:34
Отеки тела - очень распространенная проблема. Чаще всего их причиной (особенно утром) является чрезмерное употребление воды и соленого на ночь. Также отеки могут вызывать некоторые продукты или они могут...
Какие продукты есть зимой, чтобы согреться - советы диетолога
2019-12-05 08:01
В холодное время года организм перестраивается на зимний режим – нам меньше хочется двигаться и больше употреблять углеводов. При этом обменные процессы и метаболизм также начинают работать...
Какие продукты нельзя хранить в холодильнике: советы диетолога
2020-05-07 08:01
Для того чтобы продукты не потеряли свой внешний вид, вкус и полезные качества, их нужно правильно хранить. Диетолог Светлана Фус рассказала о самых распространенных ошибках, которые допускаются при хранении...
Сильные, как лекарства: названы 4 натуральных продукта для здоровья
2020-12-22 11:31
Эффективность большинства добавок не доказана, а некоторые могут вообще не принести вам пользы.
Но бывают исключения. Фактически, некоторые добавки можно сравнить с фармацевтическими препаратами.
Вот...
Чем полезен шпинат, и кому его нельзя есть: советы диетолога
2020-05-02 16:01
Диетолог Светлана Фус сообщила, что шпинат полезен, французы называют его королем листовых овощей, однако не всем можно употреблять эту зелень.
В шпинате содержится щавелевая кислота, которая...
Как выжить и не переесть на Новый год? Советы диетолога
2019-12-27 15:01
\"Когда вечером было длительное застолье, то следующий прием пищи 1-го января должен быть хотя бы в 12 часов\"
Что взять на перекус в дорогу: крутые советы от диетолога
2021-08-07 09:01
Отправляясь в путешествие, не лишним будет взять с собой перекус в дорогу. Впрочем, это лишь название такое – перекус, а по факту часто необходимо брать полноценную еду. В таком случае не придется...
Как не стать пленником еды в новогодние праздники: советы диетолога
2019-12-30 10:01
Для того, чтобы на протяжении новогодних праздников не стать пленником еды, в частности, нужно постараться во время еды обращать внимание на чувства и мысли.
Попробуйте есть осознанно и медленно...
4 продукта, которые "умеют" понижать холестерин
2020-10-15 22:00
Высокий уровень холестерина может привести к ишемической болезни сердца, которая является основной причиной сердечных приступов.
Уровень холестерина можно снизить, изменив диету, например сократив потребление...
Как приготовить полезный салат Оливье на Новый год 2022 - советы диетолога
2021-12-23 09:05
Салат Оливье - традиционное блюдо на праздничном столе, в том числе и на Новый год 2022. Если кушать этот салат один раз в год, то особого вреда для здоровья не будет, но даже в этом случае салат можно...
Чем полезен гранат, и с чем его лучше есть: советы диетолога
2021-01-22 08:00
Диетолог Светлана Фус сообщила, что гранат полезен, поскольку содержит много важных веществ, а есть его лучше с мясом.
Гранат содержит аскорбиновую кислоту, железо, кобальт, медь, витамин В6, написала...
Какую воду лучше всего пить в жару, чтобы похудеть: советы от диетолога
2021-07-12 09:01
Всем известно, человеческий организм почти на две трети состоит из воды, поэтому от её качества во многом зависит наше здоровье. Для тех, кто хочет снизить вес, выпивать много воды в течение дня –...
Как правильно выбирать продукты питания в магазине: хитрости шоперов и советы диетолога
2021-11-28 09:02
Правильно покупать продукт питания – не значит уметь выбирать наиболее выгодный по цене товар. Обязательно нужно обращать внимание на его качество, срок хранения, его реальную необходимость и пользу.
Главред...
Назван продукт для завтрака, способствующий долголетию
2020-05-09 08:01
Эксперты в области питания из Великобритании назвали продукт, который стоит есть на завтрак каждое утро. Он имеет множество оздоровительных эффектов и способствует долголетию. Речь идет о натуральном...
Диетолог назвала оптимальное время для завтрака
2019-07-13 15:01
Диетолог Светлана Фус сообщила, что оптимальное время для завтрака 7-9 часов утра, первый прием пищи нельзя пропускать.
Позавтракать нужно так, чтобы ощущение сытости поддерживалось на протяжении 3-4...