Специалисты дали десять лучших советов для укрощения голода

2018-06-02 22:04
Переход на здоровое питание может показаться нелегким, если человек легко позволял себе употреблять раньше все вредное и калорийное. Новый режим урезания калорий может показаться организму, привыкшему к большому количеству пищи, крайне некомфортным. В этом случае он начнет выпускать сигналы голода, которые заставляют набрасываться на жир и сахар.

© 2010 - 2024. Всі права захищено.