П'ять найгірших речей, які можна зробити перед пробіжкою
2020-03-13 22:00
Ось 5 з найгірших речей, які можна зробити, перш ніж відправитися на пробіжку. А так само те, що ви повинні зробити замість цього.Біг на голодний шлунок або повний, скільки пити рідини перед пробіжкою, тягнутися чи перед тренуванням, як робити розмин...