Американські дослідники з Єльського університету виступили з гіпотезою про те, що звичка переїдати виникає через вживання їжі, що поєднує в собі жири і вуглеводи. Подібне поєднання харчових компонентів специфічним чином впливає на...
В результаті досліджень вчені встановили, що якщо пересипати або недосипати, то це стане смертельно небезпечно для здоров’я. Дослідники також пояснили, чому відбувається саме так.
Дослідження показало, що люди, які залишаються на роботі довше, не є найбільш продуктивними працівниками, а просто «розтягують» своє робоче навантаження.